Рубрика «Здоровье и красота»

Хирург: курение, пристрастие к жирному и сладкому — привычки, ведущие к инфаркту

Долгое время болезнь никак не проявляется Сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники», доктор медицинских наук Роман Голощапов-Аксёнов предупредил, что ишемическая болезнь сердца возникает из-за недостатка кровоснабжения сердечной мышцы и, как правило, долгие годы протекает бессимптомно и часто остаётся незамеченной до тех пор, пока не случится сердечный приступ. © Kenny Eliason / Unsplash Хирург выделил несколько основных факторов риска …

Подразделения «Южной» группировки войск освободили населенный пункт Валентиновка в ДНР

Российская армия освободила Валентиновку в Донецкой народной республике. Отличились подразделения «Южной» группы войск. А всего за неделю под контроль взяты четыре населенных пункта, все в ДНР. Это Калиново, Елизаветовка и Преображенка. И сегодня был нанесен массированный удар по украинским военным тылам. Высокоточное оружие применялось по местам производства вражеских беспилотников, а также по военным аэродромам. Кадры …

Военкор Первого канала Анна Прокофьева награждена Орденом Мужества посмертно

Военкор Первого канала Анна Прокофьева, погибшая при исполнении своего долга в Курском приграничье, награждена Орденом Мужества посмертно. Указ подписал Владимир Путин. 26 марта машина, в которой ехала Аня, подорвалась на украинской мине. Вместе с ней был тяжело ранен и оператор Дмитрий Волков, он награжден медалью «За отвагу». Орденов Мужества посмертно также удостоены репортер телеканала «Известия» …

Как уменьшить тягу к сладкому

Если вы замечаете, что стали есть много сладкого, то не спешите ругать себя за отсутствие силы воли. Часто у такой потребности есть веские причины. Вместе с экспертом проекта «Легче вместе», клиническим нутрициологом, специалистом по коррекции веса и пищевого поведения Дарьей Грин разбираемся, почему мы не можем устоять перед шоколадкой и что предпринять, чтобы преодолеть чересчур …

В России в ближайшее время будет утвержден национальный проект по космосу

Россия развивает свою космическую программу и открыта к международному сотрудничеству. С теми, кто продолжает отечественные традиции орбитального лидерства, сегодня Владимир Путин пообщался в столичном МГТУ, знаменитой Бауманке. Обсудили все: и актуальные проекты — например, освоение Марса, и яркие исторические параллели. Репортаж Ольги Князевой. Ольга Князева Источник

Жидкие нити для подтяжки лица: секрет молодости без скальпеля?

С течением времени наша кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщины, овал лица теряет четкость. Желание выглядеть молодо и привлекательно естественно для каждого человека. К счастью, современная косметология предлагает множество способов борьбы с возрастными изменениями. Один из самых инновационных и востребованных методов – подтяжка лица жидкими нитями. Жидкие нити для подтяжки лица – это современная …

Фитнес фотосессия — что это за фотосессия и кому она нужна?

В современном мире, где здоровый образ жизни становится все более популярным, фитнес-фотосессия приобретает особую актуальность. Это не просто способ запечатлеть свои достижения в спорте, но и мощный инструмент мотивации и продвижения личного бренда. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое фитнес-фотосессия, кому она может быть полезна и как к ней правильно подготовиться. Подготовка к …

Как начать правильно бегать с нуля

Бег порой кажется очень простым видом спорта. Ну что тут сложного? Надевай кроссовки и беги куда хочешь, без денег, разрешений или специального оборудования. Но так ли это на самом деле? Разбираемся, как начать бегать правильно — с пользой для здоровья, комфортно и безопасно. Как подготовиться к тренировкам Если заниматься спортом вы решили только сейчас, бегали …

Что такое дофаминовые прыжки

Дофаминовые прыжки — новый фитнес-тренд, который завоевал социальные сети. Вместе с редакцией Food.ru разбираемся, что это за техника упражнений, какие у нее есть противопоказания и стоит ли внедрять ее в повседневные занятия спортом. Что такое дофаминовые прыжки Прыжки, которые повышают уровень дофамина, стали популярны в конце 2024 года. Они пришли к нам из социальных сетей: …

Какие фрукты самые полезные для здоровья

Польза фруктов для организма не вызывает сомнений. Одни помогают сердцу, другие — коже, а третьи повышают иммунитет. Мы привыкли выбирать их по вкусу или настроению, но редко задумываемся, как именно они нам помогают. Эта подборка самых полезных фруктов в мире поможет осознанно подойти к их выбору и, возможно, вдохновит на новые эксперименты и сочетания в …