Неприятный подарок готовит погода жителям Центральной России. На столичный регион надвигается сильный снегопад — выпадет до 15 сантиметров. Да и всю следующую неделю апрель будет совсем не похож на себя, даже днем чуть выше нуля. В Сибири стихия сегодня показала свою разрушительную силу. Сильнейший ураган пронесся по нескольким областям. Есть пострадавшие и погибшие. Кадры у …
Прогресс в безопасности на дорогах Британский предприниматель и велосипедист Джефф Вулф представил Woolf — первый в мире шлем, сочетающий складной дизайн и умные технологии. Новинка, запущенная через кампанию на Kickstarter, призвана сделать велоспорт удобнее и безопаснее. В отличие от обычных шлемов, Woolf складывается до компактных 8,3 см в ширину за секунду благодаря магнитному механизму — …
Как быть уверенным в том, что терапия действительно работает и меняет жизнь к лучшему? Предлагаем разобраться, каких результатов стоит ожидать от психотерапевтической помощи и рассказываем, что делать если она кажется недостаточно эффективной. Ожидания и реальность: как не разочароваться в терапии Так как психотерапия сегодня — своеобразный тренд, о ней очень много говорят, некоторые идут …
В зоне спецоперации сегодня два освобожденных села. В Запорожской области — Лобковое. Там завершена зачистка. Таким образом выравнивается плацдарм западнее Орехова, где враг удерживает крупные силы. В Донецкой республике под полным российским контролем Веселое. У ВСУ оно входило в мощнейшую линию обороны. Теперь она прорвана. Впереди Федоровка и Комар. В чем дальнейший план — расскажет …
Всего их четыре После 50 лет поддержание мышечной массы, здоровья суставов и сердечно-сосудистой системы становится критически важным для здоровья. В этом помогут определённые упражнения. © BetterMe World Становая тяга. Это лучшее упражнение, которое позволяет нарастить силу всего тела. Оно нужно для поддержания силы при выполнении повседневных действий. Благодаря становой тяге вы сохраните плотность костей, замедлите потерю мышечной массы, укрепите …
Это продемонстрировало новое исследование Результаты научной работы, опубликованной в Nature Communications, показали: люди старше 60 лет, которые в течение трёх месяцев ежедневно принимали протеиновый порошок и пребиотики, имели более высокие результаты тестов на память. Это подтверждает идею о том, что питание кишечных бактерий пребиотиками и белком помогает флоре стать здоровее. © Parade Команда учёных в рамках нового исследования решила выяснить, улучшают ли пребиотики …
Морщины, потеря упругости, тусклый цвет лица – все это признаки старения кожи, которые рано или поздно начинают беспокоить каждую женщину. К счастью, современная косметология предлагает множество способов борьбы с этими проблемами. Одним из самых популярных и эффективных методов является ботулинотерапия. Эта процедура позволяет быстро и безопасно разгладить морщины, улучшить состояние кожи и вернуть ей молодость …
Можно жить налегке, следовать течению, выполнять ежедневные обязанности и не волноваться о глобальных проблемах. Но наступает момент, когда появляется интерес к смыслу происходящего. В психологии это называется «экзистенциальный кризис». Расскажем, что это такое, как проявляется и почему возникает. А также как выйти из него, не навредив себе, а обратив на пользу. Что это такое простыми …
Заявление Минобороны РФ. Украина, несмотря на все заверения властей этой страны, продолжает атаковать энергетическую инфраструктуру России. Накануне были нанесены удары по объектам в Брянской области. И это еще раз доказывает полную недоговороспособность киевского режима. Минобороны РФ: «30 марта в 19:37 в Брянской области в результате артиллерийского обстрела по объекту филиала ПАО «Россети Центр» — «Брянскэнерго» …
Вяленое мясо — деликатес, который можно купить в магазине, а можно приготовить на свой вкус с любимыми специями. Процесс небыстрый, но оно того стоит. Рассказываем, как сделать такую закуску, чтобы она получилась вкусной, и когда вяленое мясо будет полезно, а когда — вредно. Что можно вялить Для завяливания подходят следующие части туши: Выбирайте качественный продукт, …
