Лечение грыжи позвоночника: 11 эффективных методов
Лечение позвоночной грыжи: 11 эффективных методов
Лечение позвоночной грыжи проводят двумя способами: 1) с помощью операции и 2) консервативным путем.
Вопреки распространенному среди пациентов мнению, операция при грыже диска не является обязательной и показана лишь при развитии симптомов сдавления корешков спинномозговых нервов (потере чувствительности, нарушении движений в конечностях, непроизвольном мочеиспускании и дефекации и др.). Во всех других случаях предпочтительнее использовать консервативную терапию: это медикаментозное лечение, гимнастика, массаж, мануальная терапия, физиотерапия.
Одиннадцать основных способов лечения межпозвонковой грыжи (ссылки в списке ниже кликабельны – это небольшое содержание статьи):
Оптимальную схему лечения в каждом конкретном случае выбирает врач-невролог после проведения подробного обследования, а при нарушениях функций конечностей и (или) тазовых органов необходима также консультация нейрохирурга. Лечение позвоночной грыжи – задача непростая, и для ее решения потребуется не только грамотный специалист, но и активное участие самого больного.
Длительный стабильный положительный эффект дает именно регулярное комплексное лечение, а не изолированное или разовое применение отдельных направлений терапии. Так, даже после выполнения операции по устранению грыжи во избежание возврата заболевания на других участках позвоночника и развития послеоперационных осложнений больной должен соблюдать рекомендации по физической активности, носить фиксирующий корсет, выполнять специальные упражнения, проходить курсы физиотерапии.
При отсутствии показаний к операции лечение грыжи позвоночника можно с успехом проводить в домашних условиях: соблюдать режим дня, диету, ежедневно выполнять лечебную гимнастику, принимать медикаменты. Дополнить лечение на дому можно народными методами, а вот проведение физиотерапии, массажа, мануальной терапии и методик восточной медицины лучше доверить врачам-специалистам в этой области, проводя их курсами.
В стационаре консервативное лечение грыжи проводят только при тяжелом течении заболевания: при острейших невыносимых болях или при развитии неврологической симптоматики (нарушении функций тазовых органов, двигательных и чувствительных нарушениях). В последнем случае стационарное лечение – подготовительный этап к последующей операции.
Методы лечения грыжи позвоночника по мере ухудшения состояния
1. Лечебная гимнастика
Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.
Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой “тракционной гимнастики”.
Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.
При медикаментозном лечении грыжи позвоночника используют следующие 8 групп лекарств:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Группа лекарств, действие средств
Примеры препаратов
Для купирования тяжелого болевого синдрома назначают внутримышечное введение обезболивающих (кеторол, баралгин, анальгин) или новокаиновые блокады (в условиях стационара).
2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) в инъекциях или для приема внутрь. Позволяют снять отек и уменьшить боль.
Хороший эффект дают препараты диклофенака, ксефокам, мовалис, ибупрофен, нимесулид. Но они обладают массой нежелательных побочных эффектов, поэтому назначаются короткими курсами (около недели).
Для длительного приема применяют гели, мази и кремы НПВС.
4. Препараты, восстанавливающие микроциркуляцию крови и лимфы.
Пентоксифиллин, берлитион, актовегин.
5. Витамины группы B восстанавливают ущемленные или поврежденные нервные волокна.
Применяют витамины B отдельно или в комплексе (препараты “Нейромультивит”, “Мильгамма”).
6. Хондропротекторы восстанавливают структуру хрящевой ткани.
7. Препараты витамина D и кальция.
Альфа Д3-тева, кальций-Д3 Никомед.
8. Антидепрессанты применяют при хронических болях, неврологических нарушениях, депрессиях на фоне ограниченности в движениях и невозможности заниматься привычной деятельностью.
Пароксетин, флуоксетин, ремерон.
3. Массаж
Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.
Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.
Существующие виды массажа. В зависимости от состояния больного, применяется тот или иной его вид. Нажмите на фото для увеличения
4. Мануальная терапия
В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.
Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.
В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.
5. Физиотерапия
При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.
Лазерная терапия становится все популярнее в терапии позвоночной грыжи
6. Режим физических нагрузок и отдыха
Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.
Лечение позвоночной грыжи: 11 эффективных методов
Эффективные методики: 11 методик лечения межпозвоночной грыжи
Для лечения межпозвоночной грыжи может использоваться консервативная терапия или операция. Операционный метод лечения рекомендуется исключительно при сдавливании корешков спинномозговых нервов, характеризующейся потерей чувствительности конечностей, нарушениях моторики и другими симптомами. Для остальных случаев применяется терапевтическое лечение, включающее в себя прием медикаментов, массаж, гимнастику, физиотерапию.
Выбор индивидуальной методики лечения осуществляется врачом-неврологом, исходя из результатов предварительного обследования больного. Следует выделить общие рекомендации прохождения лечебного курса:
прохождение лечебных процедур должно быть регулярным;
больной должен следовать рекомендациям, касающимся физической активности, специальной диеты, прохождения физиотерапии;
Ммануальная терапия и массаж должны проводится под наблюдением специалиста.
Гимнастические упражнения
Базовый компонент физиотерапии, позволяющий снять болевые ощущения, вершнуть подвижность позвоночнику, улучшить общее самочувствие больного. Лечебная гимнастика состоит из упражнений на вытягивание и сгибание позвоночника, нацеленные на укрепление мышц спины. Также в данную категорию относят занятия в бассейне. Перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться у физиотерапевта, чтобы составить оптимальный список упражнений.
Прием медикаментов
Для лечения межпозвоночной грыжи используется целый комплекс медикаментозных препаратов, целью которых являются:
обезболивание;
остановка воспалительных процессов;
снижение избыточного мышечного напряжения;
восстановление нормального кровообращения в пораженных тканях;
восстановление нервных волокон;
заживление поврежденной хрящевой ткани;
насыщение больных участков кальцием и витамином D;
улучшение психологического состояния больного, купирование депрессий.
Массажные процедуры
Массаж, также как и гимнастика, является обязательным элементом лечебной программы. Использование тех или иных техник массажа зависит от текущей стадии заболевания и состояния больного. Массажные процедуры проводятся курсами по 10 дней, повторяемыми раз в несколько месяцев. Среди многочисленных видов массажа следует выделить лечебный, рефлекторный, тонизирующий массаж, а также аппаратные процедуры (гидромассаж).
Применение мануальной терапии
В настоящее время специалисты не пришли к общему мнению относительно пользы мануальной терапии при лечении межпозвоночной грыжи. В ряде случаев, в особенности в острой стадии заболевания, она может принести существенное облегчение. Однако существует опасность усугубить болезнь, доверившись неопытному специалисту. До ее проведения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Физиотерапия
В зависимости от стадии заболевания невролог может назначить дополнительные физиотерапевтические процедуры. Наибольшую распространенность получили: прием лечебных грязевых ванн, применение электромагнитного поля, лазерная терапия, электрофорез.
Соблюдение режима физических нагрузок
Чередование посильных физических нагрузок и отдыха, введение ограничений на некоторые виды нагрузок позволяют ускорить восстановление организма. В частности больному предписывается отказ от чрезмерных нагрузок на позвоночный столб, при этом тренировка мышц является желательной. Больной должен научиться прислушиваться к своему организму, контролировать физическую активность. Также немаловажным является обустройство места для сна.
Использование спинного корсета
В качестве профилактического воздействия на спину врачи часто рекомендую ношение плотных корсетов, поддерживающих осанку в правильном положении. Если больной перенес операцию, ношение корсета становится обязательным элементом восстановительной терапии.
Соблюдение диеты
Данный пункт особенно актуален для больных с избыточным весом, поскольку без его нормализации лечение будет усложнено или даже невозможно. Диета в основном ограничивает употребление сахара и углеводов.
Практики восточной медицины
С точки зрения традиционной медицины польза от восточных методик лечения являются сомнительной. При этом необходимо отметить, что для многих больных межпозвоночной грыжей применение акупунктуры, чжень-цзю и других приемов позволило устранить болевые ощущение.
Народные методы лечения
Использование настоек и мазей на травах для растирания и компрессов может применяться в качестве вспомогательного способа лечения.
Операционное вмешательство
Операция назначается в случае серьезных повреждений межпозвоночных тканей, защемления нервов, полной обездвиженности больного. С помощью операции удается полностью устранить последствия заболевания любой сложности. Однако после ее проведения пациенту необходимо проходить длительное восстановление.
Заключение
Межпозвоночная грыжа – серьезное заболевание, требующее привлечение специалистов. Только в медицинском учреждении вам могут назначить эффективную программу профилактики и восстановления, исходя из индивидуальных симптомов. Не стоит доверять исключительно народным методам лечения и пытаться самостоятельно справиться с заболеванием, так как впоследствии вы лишь усугубите болезнь.
Загрузка...
