Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника — это распространенное заболевание, которое проявляется дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках. Вследствие этого развиваются болевые синдромы и нарушения двигательной функции шейного и грудного отделов позвоночника.
Лечение остеохондроза шейно-грудного отдела должно быть комплексным и направлено на устранение болевого синдрома, улучшение микроциркуляции и трофики тканей, а также восстановление подвижности позвоночника.
Принципы лечения остеохондроза шейно-грудного отдела:
- Медикаментозная терапия: применяются противовоспалительные, обезболивающие и противоотечные препараты, а также средства, улучшающие кровообращение.
- Физиотерапевтические процедуры: электрофорез, ультразвуковая и лазерная терапия, дарсонвализация, магнитотерапия и другие методы, направленные на улучшение микроциркуляции и обмена веществ.
- Мануальная терапия и физические упражнения: массаж, тягово-декомпрессионная терапия, ЛФК, которые помогают восстановить подвижность позвоночника, укрепить мышцы спины и снять мышечное напряжение.
- Носение корсета: специальные ортопедические устройства помогают поддерживать спину в правильном положении, снижая нагрузку на позвоночник во время повседневной активности.
Что такое остеохондроз шейно-грудного отдела?
Остеохондроз возникает по причине неправильного распределения нагрузки на позвоночник, недостатка физической активности, длительного пребывания в неправильном положении тела, травм и генетических предрасположенностей. При остеохондрозе происходит истончение и деформация межпозвоночных дисков, что может привести к сжатию нервных окончаний и возникновению болей в шее, груди, плечах и руках.
| Признаки остеохондроза шейно-грудного отдела: | Симптомы |
|---|---|
| 1. | Острая или хроническая боль в шее и грудине |
| 2. | Ощущение скованности и ограничения движений |
| 3. | Покалывание и онемение в руках и пальцах |
| 4. | Головокружение и головные боли |
| 5. | Возможное нарушение чувствительности и слабость в конечностях |
Для диагностики остеохондроза шейно-грудного отдела врач может назначить рентгенографию, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Лечение данного заболевания может включать медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, физическую активность, массаж и специальные упражнения для укрепления мышц позвоночника.
Симптомы остеохондроза шейно-грудного отдела
Боли в шее и области груди
Одним из основных симптомов остеохондроза шейно-грудного отдела являются боли в шее и области груди. Боли могут быть разной интенсивности и характера: тупые, острые или локализованные. Они могут возникать при движении шеи или плеч, а также в покое. Иногда боли могут распространяться на плечи, руки и кисти, что может вызывать онемение и слабость в этих областях.
Головокружение и шум в ушах
При остеохондрозе шейно-грудного отдела могут возникать головокружение и шум в ушах. Это связано с нарушением кровоснабжения мозга и вестибулярного аппарата. Человек может испытывать ощущение неуверенности в пространстве, потерю равновесия и координации движений. Шум в ушах может проявляться как шипение, свист, звон или пульсирующий звук, что может сильно беспокоить и мешать в повседневной жизни.
Другие симптомы
Кроме того, у пациентов с остеохондрозом шейно-грудного отдела часто наблюдаются такие симптомы, как головная боль, ощущение слабости и усталости, повышенная чувствительность к холоду и изменение кожного покрова в зоне иннервации пораженных отделов позвоночника. В некоторых случаях возможно нарушение функционирования внутренних органов, таких как сердце, легкие и желудок.
Причины развития остеохондроза шейно-грудного отдела
-
Сидячий образ жизни: Проведение большей части времени в сидячем положении приводит к малоподвижности позвоночника, что ведет к ослаблению мышц спины и повышенной нагрузке на межпозвоночные диски и суставы. Это может привести к их деформации и развитию остеохондроза.
-
Неправильная осанка: Плохая осанка, включая сколиоз, кифоз и лордоз, может создать неравномерную нагрузку на позвоночник, что может привести к износу и дисфункции межпозвоночных дисков и суставов шейно-грудного отдела.
-
Травмы и перегрузки: Повреждения позвоночника, полученные при травмах, несчастных случаях или интенсивных физических нагрузках, могут вызвать нарушения в структуре позвоночника и привести к развитию остеохондроза.
Это лишь некоторые из основных причин развития остеохондроза шейно-грудного отдела. Важно иметь в виду, что эти факторы, как правило, взаимосвязаны и могут усиливать друг друга. Для предотвращения и лечения остеохондроза необходимо уделять внимание улучшению осанки, поддержанию активного образа жизни и избеганию травм и перегрузок спины.
Диагностика остеохондроза шейно-грудного отдела
Клинические признаки
Диагностика остеохондроза шейно-грудного отдела начинается с оценки клинических признаков и симптомов пациента. Характерные признаки могут включать боль в области шеи, плечей и спины, ограничение движения шеи и головы, онемение и покалывание в руках, а также головокружение и головные боли. Врач проводит физическое обследование, включающее проверку подвижности шеи и грудного отдела позвоночника, а также оценку силы мышц и рефлексов.
Инструментальные методы
Для подтверждения диагноза остеохондроза шейно-грудного отдела могут применяться различные инструментальные методы. Рентгенография позволяет оценить состояние позвоночника и выявить изменения в структуре позвонков, такие как остеофиты и дегенеративные изменения дисков. МРТ и КТ предоставляют более детальное представление о состоянии позвоночника и его окружающих тканей, позволяя обнаружить сдавление спинного мозга, грыжи дисков и другие структурные изменения.
- Клинические признаки помогают врачу начать диагностику остеохондроза шейно-грудного отдела.
- Для подтверждения диагноза применяются инструментальные методы – рентгенография, МРТ и КТ.
| Методы диагностики | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Клинические признаки | — Быстрая оценка состояния пациента — Неинвазивность |
— Субъективность восприятия симптомов пациентом — Возможность смешения с другими заболеваниями |
| Рентгенография | — Доступность — Низкая стоимость — Быстрый результат |
— Не всегда способна выявить начальные стадии заболевания — Излучение |
| МРТ | — Более детальное изображение структуры позвоночника и окружающих тканей — Отсутствие излучения |
— Более высокая стоимость — Продолжительность процедуры |
| КТ | — Более детальное изображение структуры позвоночника и окружающих тканей — Быстрый результат |
— Излучение — Более высокая стоимость по сравнению с рентгенографией |
Как лечить остеохондроз шейно-грудного отдела
Одним из элементов лечения остеохондроза является физическая терапия. При этом важно выполнять упражнения, которые направлены на растяжение и укрепление мышц спины, шеи и грудного отдела позвоночника. Примеры таких упражнений включаются:
- Растяжение шеи с поддержкой: с помощью плечевого пояса или полотенца закрепите голову так, чтобы она оказалась в нейтральном положении. Затем плавно наклоните голову вперед и к бокам, держа каждую позу на 20-30 секунд.
- Упражнение «кот»: встаньте на четвереньки, а затем медленно, постепенно, согните спину вверх и вниз, как кот, проводя при этом растяжение позвоночника.
- Упражнение «дельфин»: примите позу планки и медленно поднимайте и опускайте таз, сохраняя тело в ровном положение.
Важно помнить, что физическая терапия должна проводиться под наблюдением специалиста и пациент должен соблюдать все рекомендации.
В добавок к физической терапии, лечение остеохондроза шейно-грудного отдела включает нефармакологические методы, такие как массаж и физиотерапия. Массаж спины может помочь снять напряжение и спазмы в мышцах, улучшить кровообращение и способствовать регенерации тканей. Физиотерапия, такая как ультразвуковая терапия или электростимуляция, может также способствовать снижению боли и восстановлению функций позвоночника.
Профилактика остеохондроза шейно-грудного отдела
В первую очередь следует обратить внимание на правильную осанку. Вся деятельность человека должна проходить при прямой спине, с вытянутым шейным и грудным отделами позвоночника. Необходимо избегать длительного сидения и стояния в неправильной позе, поскольку это негативно сказывается на состоянии позвоночника.
Также важно брать перерывы во время работы или занятий, чтобы растянуть мышцы шеи и спины. Во время перерывов можно выполнять простые физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи. Кроме того, полезно заниматься физической активностью, включающей упражнения, направленные на развитие гибкости и силы мышц спины.
Для профилактики остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника рекомендуется также контролировать свой вес, поскольку избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Необходимо подбирать правильную обувь с удобной подошвой и средней высотой каблука. Кроме того, стоит ограничить частоту и продолжительность подъема тяжестей.
- Соблюдение правильной осанки;
- Регулярные физические упражнения;
- Контроль веса;
- Ношение удобной обуви;
- Ограничение подъема тяжестей.
Источник — http://mdc51.ru/osteoxondroz-shejno-grudnogo-otdela-effektivnye-metody-lecheniya.html