Причины и лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются?

Панические атаки при шейном остеохондрозе проявляются нервозностью, беспричинной тревогой, истерикой. Чувство психологического дискомфорта появляется внезапно и может сопровождаться болевыми ощущениями в области шеи, головокружениями, учащенным сердцебиением.

Содержание:

Паника и остеохондроз

Существует ли связь между остеохондрозом шейного отдела и паническими атаками? Патологические изменения в межпозвоночных дисках приводят к их истончению, уменьшается пространство между телами позвонков, которые начинают соприкасаться друг с другом. В результате происходит образование костных наростов (остеофитов), они сдавливают сосуды и нервные корешки, вызывая болевые ощущения и блокируя нормальный доступ кислорода к головному мозгу. Он пытается восполнить недостаток питания, увеличивая приток крови за счет расширения сосудов. Организм начинает вырабатывать адреналин, который является биохимическим катализатором, вызывающим стрессовое состояние.

Паника и страх часто происходят на фоне шейного остеохондроза и после такого состояния может наступить длительная депрессия, навязчивые мысли, апатия и полная отрешенность от мира.

Сколько длится паническая атака? Ситуация зависит от стадии остеохондроза и индивидуальных особенностей человека. Стрессовое состояние может продолжаться от 5 минут и достигать нескольких часов. Чем «старше» заболевание, тем чаще, длительней и тяжелей проходят симптомы.

Могут ли быть панические атаки при шейно-грудном остеохондрозе? Стрессовые состояния появляются и при грудной патологии, сопровождаясь болевыми ощущениями и приступами страха.

Основные симптомы

Как проявляются панические атаки? Ощущение стресса часто происходит утром, человек чувствует подавленность, неуверенность, страх за здоровье, жизнь. После гимнастики и гигиенических процедур фобии могут пройти или остаться, угнетая общее состояние. Ощущение неудовлетворенности, тремор в руках, учащенное сердцебиение усиливают дискомфорт. Иногда чувство тревоги может прийти в неожиданный момент, застать на рабочем или в общественном месте. При этом человек избегает людей, ищет уединения, не воспринимает информацию из окружающего мира.

Панические атаки при шейном остеохондрозе могут иметь дополнительные симптомы:

• усиленное сердцебиение;
• появление одышки;
• недостаток воздуха;
• холодный пот;
• учащенный пульс;
• тошнота;
• спутанность мыслей;
• чувство озноба;
• появление холодного пота;
• бессонница;
• ощущение безвыходного положения;
• дискомфорт в эпигастрии;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• дрожь в руках;
• страх смерти.

На заметку. Выраженность симптомов напрямую зависит от стадии заболевания, болевых синдромов и психоэмоционального состояния человека.

Диагностика и лечение

Если больной часто испытывает панические атаки при шейном остеохондрозе, необходимо обратиться к неврологу, который проведет обследование и назначит грамотное лечение.

Основные методы исследований:

• компьютерная томография позвоночника;
• допплерография сосудов мозга и шейного отдела;
• ЭКГ;
• реоэнцефалография.

Собрав полную информацию, врач назначает необходимую терапию. Обычно лечение проводится комплексно, включая лекарственные препараты, гимнастические упражнения, физиотерапию, массаж.

Лекарства

Медикаментозные средства назначают в период обострения остеохондроза, когда человек испытывает боль и ограничение движений. Выбор лекарственной формы (таблетки, уколы, мази) зависит от стадии заболевания и общего состояния пациента.

Препараты при остеохондрозе шейного отдела:

• обезболивающие – снимают болевой синдром;
• нестероидные – уменьшают воспаление, отек, боли;
• витамины группы В – активизируют обменные процессы и проводимость нервных корешков;
• хондропротекторы – помогают запустить регенерацию межпозвоночных дисков;
• миорелаксанты – снимают спазмы гладкой мускулатуры;
• сосудорасширяющие лекарства улучшают питание головного мозга.

На заметку. Для уменьшения чувства тревоги и страха врачи назначают антидепрессанты и седативные препараты.

Физиотерапия и гимнастика

Ускорить процесс выздоровления и снизить количество принимаемых лекарственных препаратов помогает физиотерапия. Назначаемые процедуры:

• ультразвук улучшает обменные процессы, снимает боль;
• лазеротерапия оказывает противовоспалительное действие;
• лекарственный электрофорез уменьшает боль, улучшает кровоток;
• магнитотерапия снимает отек тканей.

В период выздоровления начинают лечебную гимнастику. Движения помогают укрепить мышцы шейного отдела, улучшают самочувствие. Даже элементарные упражнения позволяют растянуть позвоночник и усилить приток крови к головному мозгу.

Гимнастика для шеи:

1. Сядьте прямо, выпрямите позвоночник, макушкой старайтесь тянуться вверх. Поворачивайте голову направо и налево, задерживаясь в крайней точке на несколько секунд.
2. Подбородок опустите на грудь, досчитайте до 10, поверните голову к правой подмышке, старайтесь дотянуться до нее подбородком, повторите движение в другую сторону.
3. Голову держите прямо, вытяните шею вперед, досчитайте до 10, вернитесь в исходное положение.
4. Старайтесь дотянуться ухом до одного, затем до другого плеча.
5. Опустите подбородок на грудь, руки расположите на затылке, старайтесь поднять голову, оказывая руками сопротивление.

Пятиминутная разминка поможет улучшить кровообращение и снимет головокружение при шейном остеохондрозе. Такая зарядка может выполняться несколько раз в день, дома или на рабочем месте. Все движения делайте плавно, фиксируя положение при максимальном растяжении позвонков на несколько секунд.

Синдром ВСД и невроз

Шейный остеохондроз часто сочетается с синдромом вегетососудистой дистонии ВСД). Проблемы возникают из-за дисбаланса регуляторных механизмов нервной системы. Сдавливание сосудов и нервов в грудном и шейном отделе провоцируют сбои в иннервации сигналов к головному мозгу. Иногда боль иррадиирует в район сердца, вызывая у пациента страхи и опасения за жизнь. ВСД и панические атаки напрямую связаны.

Симптомы выражаются в:

• нарушении дыхания;
• тахикардии;
• замирании сердца;
• невозможности осуществить глубокий вздох;
• колебаниях артериального давления;
• ощущении холода или жара, потливости;
• расстройстве пищеварительной системы.

Очень часто происходит невроз из-за шейного остеохондроза, который провоцирует развитие ВСД. Постоянное чувство боли подавляет психику человека и истощает ресурсы организма. К общим симптомам добавляется чувство страха, беспомощности, возникают панические атаки. Невроз и остеохондроз – связь взаимная, которая требует безотлагательной терапии.

Какой врач лечит ВСД? Пациенты с вегетососудистыми расстройствами наблюдаются у невролога, вертебролога, психиатра, в зависимости от общих симптоматических проявлений. Чем лечить ВСД? Для снижения активности вегетативных всплесков назначают седативные препараты. Снять симптомы помогает лечебный массаж, рефлексотерапия, плавание.

Как лечить ВСД в домашних условиях? Необходимо исключить факторы, провоцирующие дальнейшее развитие остеохондроза. Соблюдать правильный рацион питания, режим труда и отдыха. Избегать стрессовых ситуаций, больше гулять на свежем воздухе. Ежедневно уделять гимнастике не менее 30 минут.

Нарушение психического состояния, панические атаки, неврозы и ВСД угнетают нервную систему человека, приносят физический дискомфорт и требуют обязательного лечения. Терапия должна быть направлена на устранение защемлений в позвоночнике, восстановление психоэмоционального настроя, улучшение общего самочувствия.

Как лечить панические атаки при шейном остеохондрозе

Не следует думать, что пока мы молодые, нам не угрожают проблемы с позвоночником. Остеохондроз уже давно перестал быть недугом, поражающим исключительно людей старшего возраста. Современные условия жизни сопряжены с чрезмерной пассивностью человека, распространением профессий и видов деятельности, которые предполагают нахождение в сидячем положении и часто в не самой удобной позе. Поэтому не удивительно, что среди дизайнеров, программистов, офисных работников часты жалобы на дискомфорт и болевые ощущения области шеи.

Остеохондроз вызывает явления, которые создают препятствия для нормального функционирования организма и жизнедеятельности человека. Это не только дискомфорт или болевые ощущения, но и проявление паники. Паническая атака нередко сопровождает шейный остеохондроз и становится результатом сбоев в движении крови по артериям в область мозга. В запущенном состоянии опасность возникновения осложнений и психоэмоциональных расстройств существенно повышаются.

Когда возникает паническая атака

Появление тревоги и панического страха сопровождает многие заболевания, например, встречаются они при вегетососудистой дистонии. Но если в рассматриваемой ситуации причиной выступает недостаток витаминов, то при шейном остеохондрозе предопределяющие факторы будут совершенно иными. И обычным употреблением средств по назначению психотерапевта проблему устранить не удастся.

Шейный остеохондроз проявляется в том, что возникают процессы деструктивного характера в зоне позвонков, расположенных в шейном отделе. Они провоцируются защемляющим эффектом в пучках нервов и артериальных сосудах, а поэтому и становятся причиной нарастания эффекта панической атаки. Это состояние сопровождается определенными явлениями, интенсивность которых зависит от тяжести состояния пациента:

• боли тянущего и ноющего характера, регулярно появляющиеся в грудном отделе в зоне сердца;
• нарушение работы сердца – учащение сердцебиения и повышенная частота пульса;
• проявление проблем с дыханием и одышки;
• часто проступающий пот в области лобной части головы и на спине;
• нарушение сна, беспокойство, бессонница;
• озноб;
• дискомфорт в области живота с нарушением пищеварения;
• расстройство в сознании;
• боязнь будущего, риска заболеть или умереть.

Признаки

Шейный остеохондроз имеет как общие для других заболеваний позвоночника симптомы, так и специфические. При этом специалисты отмечают возможность проявления нескольких разновидностей и данного недуга. Причем признаки у таких видов шейного остеохондроза будут различными. Свои особенности имеют и проявления атаки панического действия:

1. Синдром корешкового типа. Болевые ощущения на первых этапах возникают исключительно в шейной зоне. По мере прогрессирования они распространяются на руки. Вследствие произошедшего защемления в нервном пучке наблюдаются такие признаки, как эффект мурашек, чувство покалываний в руках и ногах, а также онемение. Сами панические атаки провоцируют проблемы со слухом и зрением, вызывают головокружения и ощущение постоянной тревожности.
2. Кардиальное проявление, когда панические явления вызываются неожиданными нарастающими сердечными приступами. Они вводят пациентов в заблуждение – возникает страх перед инфарктом или инсультом.
3. Синдром позвоночного типа с возникновением боли в области головы. Панические атаки носят очень опасный характер, поскольку провоцируют проблемы с координацией, головокружения, частые потери сознания.

Панические атаки имеют специфическое проявление в случае поражения шейного отдела позвоночника:

• меняется психоэмоциональное состояние – пациент теряет вкус к жизни, все становится ему безразличным, проявляется вялость и сильная апатия, граничащая с депрессивным состоянием;
• регулярные стрессовые состояния, сопровождающиеся скачками настроения, – от безразличия к жизни и окружающим явлениям до психоэмоционального подъема, страха и истерики;
• стремление к одиночеству и замкнутости, ожидание агрессии и нанесения обиды со стороны других людей;
• появление навязчивых желаний и идей;
• невротическое расстройство сердца.

При остеохондрозе, локализующемся в шейной зоне позвоночника, провоцирующими факторами выступают сбои в работе артерий и нарушение кровотока в область мозга. Проявление панических атак варьируется в зависимости от состояния пациента и сложности остеохондроза. Они могут быть очень длительными – до часа и более, но иногда проходят за считанные минуты.

Активное прогрессирование недуга ведет к быстрому усилению панических атак. Со временем они становятся более продолжительными и провоцируют серьезные последствия, сопровождаясь судорожным синдромом в ногах, нарушением работы органов зрения, обморочными состояниями.

Как определить проблему и справиться с ней

При появлении рассмотренной симптоматики требуется скорейшее обращение к невропатологу, который проведет первичный осмотр и назначит комплексное исследование для постановки диагноза. Поможет идентифицировать проблему МРТ или КТ, которые конкретизируют клиническую картину. Также назначается рентген, однако его результаты менее информативны.

В ряде случаев панические атаки наблюдаются на фоне двух недугов – остеохондроза и вегетососудистой дистонии. Поэтому дополнительно проводится исследование работы сердца при помощи:

• кардиограммы;
• функциональных проб;
• реоэнцефалографии.

Избавиться от панических явлений можно только посредством терапевтического воздействия на остеохондроз. Больным назначают лекарственные средства, посещение физиотерапевтического и массажного кабинета, ЛФК. Лечение осуществляется последовательно и включает:

• снятие болевых ощущений при помощи анальгетиков;
• употребление нестероидных средств противовоспалительного действия для устранения воспалительных процессов в организме;
• прием антидепрессантов и витаминных комплексов для ограничений проявлений панических атак;
• укрепляющая терапия, воздействующая на мышечные ткани, процедуры для восстановления работоспособности.

Специалисты советуют не игнорировать такую процедуру, как иглоукалывание. Процедура предполагает оздоровительное воздействие на биологически активные точки, что способствует укреплению иммунной защиты, нормализации обменных процессов. У пациентов восстанавливается сердечный ритм, устраняются проблемы с давлением. Повышение тонуса, снятие напряжения с мышц способствует лечению остеохондроза и косвенно влияет на проявления панических атак.

Рекомендации специалистов

Лечение и профилактика остеохондроза шейной локализации, сопровождающегося паническими проявлениями, будут более эффективными, если соблюдать правила:

1. Не забывайте о горячем душе каждый день по 10 минут и более.
2. Тонизирование мышц достигается банными процедурами.
3. Мышечный корсет будет более устойчивым после умеренных занятий спортом.
4. Укрепить организм помогают занятия плаванием, йогой.
5. Сбалансируйте питание, не допускайте избыточного веса. Вредят организму быстрые углеводы – исключите сладости, сдобу, спиртные напитки.

Шейный остеохондроз и панические атаки: взаимосвязь, симптомы и лечение

Панические атаки при шейном остеохондрозе появляются не всегда. Однако внезапное ощущение страха, проявляющееся регулярно, значительно ухудшает общее состояние человека, угнетая его. Потому ради физического и психического здоровья решать эту проблему нужно обязательно.

Симптомы патологии

Одним из основных признаков, который указывает на панические атаки при шейном остеохондрозе, является всеохватывающий страх. За доли секунды он переходит в беспричинную панику. Также патология может сопровождаться такими симптомами:

• ощущение сдавленности в грудной клетке, приводящее к учащению дыхания и приступам удушья;
• внутренние тупые боли в области сердца;
• нервное перевозбуждение;
• повышенная частота сердечного ритма;
• внезапная повышенная потливость;
• резкая боль в желудке;
• тошнота;
• оцепенение мышц;
• головокружение.

Паническая, или дроп атака может сопровождаться одним или несколькими из симптомов. Длится такое явление в среднем 25-30 минут. А вот частота появления внезапной паники при остеохондрозе шейного отдела может составлять от нескольких приступов в сутки до 1-2 проявлений в течение месяца.

Нередко на фоне частых проявлений паники, и сопровождающих ее болевых ощущений, у человека появляется ипохондрия. А при длительном отсутствии лечения, симптомы, которыми характеризуются панические атаки при шейном остеохондрозе, дополняются такими явлениями:

• судороги;
• чувство покалывания пальцев рук и ног;
• сбои в работе вестибулярного аппарата;
• рвота;
• чувство дезориентированности;
• резкое снижение зрения или слуха;
• головокружение;
• дереализация;
• невозможность сосредоточиться.

Как во время приступа, так и после него у больного может появляться сильный озноб, сильные отклонения показателей артериального давления от нормы, а также частое желание помочиться.

Причины приступов паники

Немало пациентов предполагают, что шейный остеохондроз и панические атаки – явления не связанные. Конечно, беспричинный страх может появиться и у человека со здоровым позвоночником. Однако остеохондроз практически всегда провоцирует большую часть из симптомов внезапного приступа паники.

Поскольку через позвоночник в шейном отделе проходят все кровеносные сосуды и нервные окончания, пережатие любого из них способно вызвать массу негативных последствий. Защемление нерва приводит к острой и продолжительной боли, которая способна спровоцировать онемение конечностей и тошноту.

Сдавливание сосудов не позволяет полноценно питать мозг кислородом, а органы кровью. В результате кислородного голодания в попытке компенсации недостающих для организма ресурсов и происходит учащение дыхания, сердцебиения, удушье и, как следствие появляется страх. В некоторых случаях недостаток кислорода в головном мозге способен спровоцировать появление галлюцинаций, усугубляющих паническое состояние больного.

Биохимическая связь остеохондроза и паники

Развитие остеохондроза и длительное отсутствие лечения влекут за собой нарушения обмена веществ в теле. Стремительно изменяется аминокислотный состав крови, снижается уровень кальция, магния и цинка. Также возникают сбои в работе надпочечников, что влечет к повышенному уровню выработки адреналина.

Недостаток магния и цинка не позволяет полноценно работать нервной системе. В результате человек становится нервозным, рассеянным и вялым. А отсутствие необходимого уровня кальция повышает тревожность и провоцирует возникновение судорог.

Провоцирующие панику факторы

В большинстве случаев крепкая связь между шейным остеохондрозом и дроп атакой прослеживается при регулярном наличии одного или нескольких провоцирующих факторов. К ним относятся:

• длительное расположение тела в неудобной позе;
• повышенные нагрузки на шейно-плечевые суставы и мышцы;
• физические либо психологические перегрузки;
• внезапная резкая смена метеорологических условий;
• длительное нахождение в непроветриваемом пространстве замкнутого типа или в месте скопления большого количества людей.

Повлиять на возникновение панических атак при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может и возникновение внезапной сильной стрессовой ситуации. В дальнейшем даже незначительные переживания способны привести к обострению проблемы.

Диагностика

Для назначения способа лечения панической атаки при деформационных процессах в шейном отделе позвоночника, важно убедиться, что именно остеохондроз стал причиной патологии. Первоначальный диагноз ставится врачом уже при первичном осмотре на основании жалоб пациента. Его подтверждение производится после дифференциальной диагностики.

В ходе комплексного обследования больного проводится обязательная проверка наличия таких проблем со здоровьем:

• сбои в работе центральной нервной системы, провоцирующие проявления вегето-сосудистой дистонии;
• дефицит витаминов и микроэлементов в организме;
• гормональный дисбаланс или период терапии с использованием гормоносодержащих препаратов;
• физическое или психологическое переутомление, повышенная частота стрессов;
• психические болезни.

Если же по результатам диагностики причиной панических атак признан шейный остеохондроз, лечить нужно обе патологии сразу.

Методы терапии

Само по себе заболевание остеохондрозом требует обязательного и комплексного лечения. Но деформация и смещение шейных позвонков является проблемой физической. А поскольку панические атаки при остеохондрозе — не только телесная болезнь, но и психологическая проблема, то лечение должно быть всесторонним.

Для устранения остеохондроза используется строгий комплексный подход, включающий в себя поэтапное использование нескольких методик и лекарственных средств. Медикаменты, используемые при деформационных процессах в позвоночнике, относятся к таким группам препаратов:

• противовоспалительные средства нестероидного типа;
• анестетики;
• витаминные и минеральные комплексы;
• хондропротекторы.

Помимо использования фармакологических средств, лечение шейного остеохондроза при сопутствующих панических атаках, требует применения методов рефлексотерапии. Для этого пациенту назначается акупунктура и иглоукалывание.

Обязательной частью является физиотерапия, к методам которой относится:

• курс лечебной физкультуры;
• ароматерапия;
• магнитно-вакуумная терапия.

В качестве дополнения к основному лечению врачом может назначаться фитотерапия. Использование лекарственных трав позволит не только улучшить состояние нервной системы и работу иммунитета, но и ускорит метаболические процессы, а также снимет воспаление.

Сами панические атаки также должны поддаваться лечению. Основной терапией против этой патологии является:

• лечебная гимнастика;
• сеансы массажа;
• ароматерапия;
• сеансы психотерапии и психоанализа.

Основными лекарствами при дроп атаках являются успокоительные средства и антидепрессанты в форме таблеток и капель. В случае, когда из-за панических атак наблюдается регулярная бессонница, пациенту назначается снотворное.

Посещение кабинетов психотерапевта и психоаналитика поможет решить глубинную проблему, постоянно подживляющую дроп атаки. Специалист поможет не только выявить причины и страхи, но и научит, как правильно действовать в случае нового приступа, а также минимизировать его проявления.

Несомненно, для эффективного устранения проблемы внезапных приступов паники при остеохондрозе, больному нужно приложить немало усилий. Отсутствие лечения в такой ситуации способно привести к стойким проблемам как физического, так и психического характера. Именно поэтому важно вовремя обратиться за помощью к врачу для выявления истинных причин болезни и методов борьбы с ней.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, препараты

Остеохондроз – это заболевание, которое влияет не только на нарушение осанки человека, но и на его психическое состояние. На сегодняшний день очень часто можно встретить пациентов, которые жалуются на панические атаки при шейном остеохондрозе.

Разберемся подробнее, как на первый взгляд два разных заболевания могут развиваться вместе.

Описание недуга

Для многих может оставаться не решенным вопрос: что такое паническая атака? Это состояние необоснованного страха, который сопровождают соматические приступы. Специалисты выяснили, что при заболевании остеохондрозом сдавливаются артерии, так как на костях при этом образуются наросты, что, в свою очередь, нарушает питание головного мозга.

Первое, что человек ощущает, это боль в спине ноющего характера. Как правило, она говорит о том, что идет разрушение межпозвоночных дисков. Остеохондроз часто переходит в хроническую стадию.

При данном заболевании происходит изменение уровня кислотности крови, затрудняется процесс обмена кальция, нарушается метаболизм. Все это приводит к разрушению тканевой структуры.

В результате таких изменений, у пациента может развиться паническая атака. Эти приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. При запущенном заболевании атаки могут возникать и несколько раз в сутки. Симптомы проявляются у каждого человека по-разному: внутреннее напряжение, тревога, страх смерти, при этом, как правило, наблюдается учащение пульса, неприятные ощущения в груди, человеку кажется, что его сердце замирает.

Нередко в таких случаях возникает и головокружение, помутнение в глазах, одышка, сухость во рту, потливость. Данное состояние доставляет массу негативных ощущений, которые человеку тяжело пережить.

К сожалению, пациенты часто не связывают панические атаки при шейном остеохондрозе с проблемами в позвоночнике, а списывают их на загруженность на работе, недостаток солнечного света или витаминов в организме. Однако все вышеперечисленное как раз может говорить о том, что в действительности проблемы со здоровьем могут быть весьма серьезными, и не стоит их запускать.

Факторы, провоцирующие болезнь

Почему случаются панические атаки при шейном остеохондрозе? Вначале давайте разберемся, как возникает остеохондроз. Основные причины заболевания могут быть спровоцированы:

• малоподвижным образом жизни;
• неправильным сидением за столом;
• тяжелым физическим трудом;
• монотонными и однообразными физическими нагрузками;
• травмой позвоночника;
• нарушением кровообращения.

Также необходимо знать основные симптомы недуга, так как на раннем этапе его намного проще начать лечить. Отметим, что чем сильнее запущен остеохондроз, тем сильнее будут проявляться панические атаки. И для того чтобы избавиться от паники, необходимо вылечить остеохондроз. Ведь, как вы уже поняли, шейно-грудной остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны.

Симптомы панической атаки

Развившийся остеохондроз провоцирует кислородное голодание мозга, что, в свою очередь вызывает:

• дрожь в теле;
• резкую головную боль и головокружение;
• нескоординированность движений;
• спутанность мыслей;
• сердце больного начинает бешено колотиться;
• ему не достает воздуха;
• хочется плакать, любое слово может усилить состояние паники;
• из-за панической атаки ему невозможно осмыслить новую, получаемую от других информацию;
• в области грудной клетки происходит сдавливание;
• у многих развивается боязнь большого скопления народа, а контакты с другими членами общества оказываются затрудненными;
• возможен обморок.

Шейный остеохондроз и панические атаки (связь между ними научно доказана) в последнее время встречаются все чаще.

Другие проявления паники

Если у пациента наблюдаются панические атаки при шейном остеохондрозе, симптомы заболевания могут проявляться и судорогами нижних конечностей или потерей равновесия. Больной начинает плохо слышать, зрительное восприятие мира у него тоже оказывается нечетким – на глазах как будто пелена. Все конечности могут онеметь или же в них ощущается легкое покалывание.

Как правило, у человека с описанным диагнозом преобладают негативные мысли, он живет постоянно в тревоге. Мучается необоснованными переживаниями. После того как панический страх отступил, больному обычно очень сильно хочется спать. Но при этом страхи и тревоги никуда не уходят.

От этого заболевания, кстати, страдает не только сам пациент, но и окружающие его люди. Так как, раздражаясь сам, больной начинает переносить негатив на окружающих его близких.

Как это контролировать?

Пациент не способен контролировать возникающие приступы, и, как мы уже говорили, за один день может возникнуть разное количество таких атак. Остеохондроз может провоцировать паническую атаку, так как вызывает в некоторых случаях и сильный болевой синдром, проявляющийся даже при небольших поворотах головы или легкой пальпации. Шейный отдел позвоночника находится в постоянном напряжении от неправильного расположения, что, соответственно, провоцирует новые приступы беспокойства и паники.

Так что панические атаки при остеохондрозе шейного отдела явление нередкое.
Важно, что причины возникновения двух таких разных заболеваний очень схожи. Они прогрессируют из-за того, что организм страдает какими-то хроническими заболеваниями, последствиями травм или скрытыми воспалительными процессами. Пациент, из-за этого находящийся в состоянии постоянного стресса, не может адекватно реагировать на окружающий мир.

Следует помнить, что для такого больного очень важна поддержка родных и близких людей. Конечно, сразу излечить его не смогут – здесь необходима будет комплексная терапия. Давайте рассмотрим этот момент более подробно.

Панические атаки и шейный остеохондроз: лечение

При наличии панических атак, нужно обязательно обратиться к врачу-неврологу. Сделать МРТ или компьютерную томографию, для того чтобы раскрыть общую картину заболевания. Следует отметить, что обычно названные состояния появляются у тех, кто страдает остеохондрозом долгое время. Заболевание лечится с применением физиотерапевтических процедур и следующих медикаментов:

• обезболивающих;
• противовоспалительных;
• антидепрессантов и успокоительных;
• хондропротекторов;
• средств, улучшающих кровообращение и обменные процессы в организме.

К таким средствам относится «Но-шпа», «Диклофенак», «Кетарол», «Винпоцетин», «Афобазол», «Хондроитин».

Поддержка организма проводится минералами и витаминами. Это условие должно выполняться в обязательном порядке, чтобы прошли панические атаки при шейном остеохондрозе. Лечение (препараты при этом подбираются строго индивидуально) занимает довольно продолжительное время, от 3-х месяцев до полугода.

Массаж

Но особенно эффективным является массаж. Его назначают всем больным. Благодаря данной процедуре снимаются спазмы, улучшается циркуляция крови. Делать массаж нельзя при обострениях, так как можно нанести вред.

Так же проводится лечение с помощью иглоукалывания. Это хорошо успокаивает и снимает боль. Главное при этом, восстановить процесс обмена в тканях и снять воспаление. Но положительный эффект рефлексотерапия дает лишь при правильном и своевременном применении, поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу.

Для укрепления мышц шеи больному полезно носить специальный шейный корсет (воротник Шанца). Кроме этого, нужно выполнять и умеренные физические упражнения, назначенные врачом.

Многие лечатся народными способами. Например, делают компрессионные бинты из хрена и сельдерея. Все это хорошо, но только в профилактических целях. Лучше идти сразу к специалисту.

Заключение

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это весьма сложное и очень тяжелое состояние больного. Они влияют не только на общее самочувствие, но и на психику человека. Если стали заметны первые признаки одного из заболеваний, срочно необходимо обратиться к лечащему врачу. Для того чтобы не дать болезни развиться. К счастью, если соблюдать все рекомендации, можно излечиться от панических атак навсегда.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: лечение и связь

Для человека, испытывающего боли, вызванные шейным остеохондрозом, становиться неожиданностью возникновение нервозности, тревоги, истерик. Панические атаки появляются внезапно, оставляя чувство страха, ощущение паники, что ситуация может повториться. Связано ли это с остеохондрозом шейного отдела позвоночника? Попробуем разобраться.

Почему возникает синдром панической атаки

При шейном остеохондрозе происходят изменения в межпозвоночных дисках, которые вызывают защемления нервных окончаний, сужение артерий. В результате этого:

• ухудшается питание мозга кровью;
• клеткам не хватает кислорода;
• появляется дефицит питательных веществ;
• возникает ощущение внезапного страха;
• образовывается психический дискомфорт;
• зарождается физическое неудобство.

Поскольку мозгу для нормальной работы не хватает питания, он стремиться его получить. Чтобы увеличить приток крови, необходимо расширить сосуды, для этого организм начинает активно вырабатывать адреналин. Все это может являться провоцирующими факторами возникновения панической атаки при шейном остеохондрозе. Кроме этого, существует много моментов – психологических и физических, – способствующих появлению неприятных проявлений.

Панические симптомы при шейном остеохондрозе

Чем сильнее человек испытывает боль, тем ярче проявляются панические атаки при шейном остеохондрозе. Приступы могут значительно отличаться по своей продолжительности – от минут до нескольких часов. Сопровождаются неприятными симптомами:

• одышкой;
• учащенным сердцебиением;
• тяжестью в голове;
• вялостью;
• удушьем;
• болями в груди;
• потливостью;
• тошнотой;
• затрудненным дыханием;
• бессонницей;
• частыми позывами к мочеиспусканию;
• ознобом.

У пациента появляется нехватка воздуха при шейном остеохондрозе. Часто возникают такие симптомы панической атаки:

• обостренное восприятие мира;
• непрекращающиеся слезы;
• возникновение страха смерти;
• появление ощущения сумасшествия;
• подавленное настроение;
• беспричинные истерики;
• возникновение навязчивых мыслей;
• страхи перед обществом;
• стрессовое состояние;
• боязнь замкнутого пространства;
• спутанность мыслей.

Один из симптомов, говорящий о панической атаке, – дереализация при шейном остеохондрозе. Это состояние, при котором у больного изменяется восприятие окружающего мира. На действительность, простые вещи он смотрит совсем по-другому. При этом возможны изменение цветового, звукового восприятия, ощущения предметов, себя. Меняется оценка пространства, времени.

Что может спровоцировать приступы

Кроме передавливания артерий, поставляющих кровь, насыщенную кислородом к мозгу, панические атаки при шейном остеохондрозе могут вызывать внутренние изменения в организме. Это факторы, приводящие к перестройке костной структуры, среди них:

• изменение показателей кислотности крови;
• нарушение кальциевого обмена;
• отклонение аминокислотного профиля крови.

Приступы панической атаки могут вызывать сильные стрессовые ситуации, перенапряжение организма. Спровоцировать их способны причины:

• психические заболевания;
• послеродовые депрессии;
• генетические особенности организма;
• недостаток микроэлементов;
• вегетососудистая дистония (ВСД);
• недостаток витаминов;
• интенсивная выработка адреналина;
• употребления стимулирующих препаратов;
• применение гормональных контрацептивов.

Среди причин, провоцирующих панические атаки, – длительное нахождение в дискомфортной ситуации. Это могут быть:

• пребывание в замкнутом пространстве;
• неудобное положение тела в течение продолжительного времени;
• длительные нагрузки на область шеи;
• метеоусловия;
• психическое переутомление;
• физические перегрузки;
• боязнь большого скопления людей.

Как бороться с паническими атаками

Как избавиться от панических атак при шейном остеохондрозе и можно ли это сделать навсегда? С проблемой можно справиться, если обратиться за помощью к специалистам. Лечить сначала нужно причину, провоцирующую панические атаки – шейный остеохондроз. Для этого необходимо:

• снять напряжение мышц;
• ослабить сдавленные нервные окончания;
• снять воспалительный процесс;
• улучшить кровоснабжение.

Справляться с симптомами помогает комплексное воздействие на организм. Для лечения разных степеней заболевания при шейном остеохондрозе помогают:

• медикаментозные препараты;
• мануальная терапия;
• лечебная физкультура;
• физиопроцедуры;
• баночный массаж;
• иглорефлексотерапия;
• массаж горячими камнями – стоун-терапия;
• сеансы психотерапии;
• занятия йогой;
• релаксация.

Препараты

Для исключения появления панических атак, врачи назначают медикаментозные препараты. Среди лекарственных средств эффективными являются:

• обезболивающие – Но-шпа, Кетанов;
• противовоспалительные – Ибупрофен, Диклофенак;
• улучшающие мозговое кровообращение – Винпоцетин, Вазобрал;
• хондропротекторы – Алфлтоп, Румалон;
• антидепрессанты – Афобазол, Белласпон.

Как справиться с паническими атаками

Человек, у которого возникают панические атаки, в состоянии сам справиться с их проявлениями. Для этого есть доступные способы:

• соблюдать режим дня;
• больше отдыхать;
• гулять;
• высыпаться;
• употреблять в пищу больше витаминов;
• пить успокоительные травяные чаи с мятой, мелиссой;
• меньше есть сладкой, жирной пищи;
• стараться сидеть прямо;
• не делать резких вращений головой.

Есть психотерапевты, предлагающие альтернативные медикаментозным методы лечения. Они рекомендуют во время приступа пациенту:

• лечь, успокоиться;
• послушать спокойную музыку;
• заниматься аутотренингом;
• пообщаться с кем-нибудь, не рассказывая о панической атаке;
• научиться диафрагмальному дыханию;
• освоить медитации;
• научиться приемам точечного массажа.

Видео

Отзывы

Анна, 46 лет Когда в первый раз появилось беспричинное ощущение паники и страха, я очень испугалась. Думала, что схожу с ума, не знала, к какому специалисту пойти. Хорошо, что есть знакомый врач, который спросил – нет ли у меня шейного остеохондроза? И порекомендовал пойти к невропатологу. Мне назначили лекарства и мануальную терапию. Приступы прошли.

Маргарита, 37 лет Шейный остеохондроз из-за сидячей работы появился давно. Никак не думала, что эта болезнь сопровождается паническими атаками. Как это страшно! Возникает чувство страха, что сейчас умру, дышать тяжело, боли в груди. Хорошо, что приступы короткие, но ужасно ожидание новых. Мне хорошо помогли занятия йогой, массажи.

Карина, 42 года Столкнулась с психическими атаками, когда заболела мама. Ощущение беспомощности, не понятно – отчего появляются истерики, беспричинные слезы. Приступы возникают, затем быстро проходят. Вызвала врача домой, хорошо – оказался опытным. Сказал, что вся причина в шейном остеохондрозе. Назначил таблетки, массаж. Приступы стали реже.