Медицинский сайт

Скир и греческий йогурт оказались одинаково полезны для здоровья

Эти продукты во многом схожи И греческий йогурт, и исландский (скир) — отличные источники белка, полезных для кишечника пробиотиков, а также кальция. При этом они отличаются друг от друга количеством питательных веществ, текстурой, вкусом. © Food Sense Nutrition Традиционный скир делают из обезжиренного молока. Но и он, и греческий йогурт могут быть обезжиренными, с низким содержанием жира и с высоким. Самым полезными вариантом йогурта будет самый простой — без …

Мазь Релиф — инструкция по применению средства от геморроя

Облегчение распространяется на противогеморроидальные препараты. Состав и форма выпуска Основным ингредиентом мази Релиф является фенилэфрина гидрохлорид, в 1 грамме которого содержится 2,5 мг вещества. К вспомогательным веществам относятся минеральное масло, ланолин, глицерин, трава чабреца, токоферол и пчелиный воск, а также другие агенты. Рельеф имеет две формы выпуска: Самым популярным из них является форма суппозитория. В …

Недорогое эффективное средство от прыщей

Высыпания являются частой неприятной проблемой у людей разного возраста. Поэтому каждый, кто страдает от кожной сыпи, хочет найти дешевое и эффективное средство от прыщей. Они совсем не хуже дорогих препаратов, что продаются в аптеках. Бюджетные медикаменты хорошо устраняют симптомы угревой сыпи и уничтожают патогенные микроорганизмы, которые являются причиной появления прыщиков. Виды препаратов Для приема внутрь …

Вздремнуть, чтобы найти решение

Фаза быстрого сна поддерживает когнитивные функции и помогает решать задачи, установили ученые из Техаса. Столкнувшись с проблемой, люди могут опираться на знания, полученные ранее для выхода из схожих ситуаций. Однако часто эффективное использование имеющегося опыта затрудняется тем, что человек склонен прежде всего к поиску поверхностных различий, а не сходства между задачами. Не обнаруживая связи актуальной …

Артериальное давление 90 на 40 (50): в чем опасность и как повысить?

В этой статье вы узнаете, что это значит, если артериальное давление 90 выше 50 (BP 90 выше 40), есть причины для беспокойства и каких патологии и болезни могут скрывать цифры артериального давления. Норма или патология давление 90 на 50 (90/40)? Такое давление может считаться нормальным, если бы это было не для заметив диастолического давления ниже …

Настойка прополиса против прыщей

Повреждения кожи угревыми высыпаниями приносят не только косметический дефект, но и нарушают обменные процессы внешних покровов. Настойка прополиса от прыщей способна восстановить нормальное состояние и метаболизм кожи, вернуть ей цвет и свежесть. Этот природный материал оказывает массу положительных свойств на организм человека при внешнем и внутреннем применении. Прополис ускоряет регенерацию поврежденной кожи, устраняет угревые высыпания …

Морковь, брокколи и не только: названы овощи, в которых много клетчатки

А также те, в которых этого вещества мало Многие люди стремятся есть больше овощей, чтобы получать больше клетчатки. Это вещество помогает улучшить пищеварение, здоровье сердца, самочувствие, контролировать вес, снизить риск возникновения сахарного диабета. © Pixabay/CC0 Public Domain Овощи — отличный источник как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. Больше всего этого вещества содержится в зелёном горошке, авокадо, артишоках, пастернаке, кудрявой капусте, …

Рейтинг эффективных таблеток от поноса для взрослых и детей

В наше время недостатка в таблетках от поноса нет, каждая аптека может похвастаться наличием сотен наименований препаратов из этой группы. Однако не следует забывать, что лекарства не могут предотвратить повторение проблемы, потому что они помогают облегчить симптомы и снять воспаление желудочно-кишечного тракта. Чтобы полностью вылечить эту проблему, нужно вести здоровый образ жизни и соблюдать диету. …