Как лечить спондилоартроз поясничного отдела позвоночника

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — это заболевание, при котором происходит деформация тел позвонков и образование по их краям костных разрастаний различных размеров, чаще всего на уровнях T9-10 и L3. Такие костные разрастания (остеофиты) располагаются преимущественно на передних, боковых и реже на задних краях тел позвонков, со временем могут стать причиной сдавления одного или нескольких нервных корешков.

Выполнение большинства бытовых и рабочих манипуляций сопровождается высокой амплитудой движений в этом отделе позвоночника. Ранний деформирующий вид болезни (в возрасте до 30 лет) часто связан с интенсивными и продолжительными физическими нагрузками, хронической перегруженностью, износом позвоночного двигательного сегмента, травмой хрящевых элементов позвонков данного отдела позвоночника. При некоторых патологиях позвоночника (сколиоз, кифоз) или привычке сохранять неправильное положение тела данное медицинское состояние может развиться и у детей.

Развитие заболевания постепенное. Проявляясь обычно в зрелом возрасте, спондилоартроз поясничного отдела позвоночника является результатом нарушения обмена веществ. Часто процесс приобретает распространенный характер, охватывая и другие отделы позвоночника.

Среди факторов, повышающих вероятность развития заболевания, можно выделить:

• травмы (предшествующие переломы, вывихи, повреждения связок и структур, окружающих суставы);
• профессиональные перегрузки;
• операции на позвоночнике;
• избыточный вес, низкая физическая активность;
• тяжелые остеоартриты;
• остеопороз (вызывает небольшие трещины костей).

Вместе и одновременно с недугом развивается и спондилез, при котором разрушается хрящ межпозвоночного диска. Деформирующий спондилез характеризуется ростом костных выступов и крючков вокруг дегенеративно измененного межпозвоночного диска. Со временем такие изменения могут привести к стенозу позвоночного канала; когда канал становится узким, происходит сдавление спинного мозга, вызывающее разнообразные неврологические нарушения (парестезии, параличи ног).

Симптомы

При данной болезни наблюдаются такие симптомы:

• боли в спине, пояснице, редко с отдачей в бедро;
• боли, интенсивность которых снижается после прекращения нагрузки или после отдыха;
• ригидность мышц — мышцы в данной области могут быть напряженными и болезненными;
• ограничение подвижности позвоночника;

На начальном этапе болезнь чаще всего протекает бессимптомно. До 30% пациентов с рентгенологическими признаками этого заболевания не испытывают болевых симптомов. Боль из-за поражения фасеточных суставов позвоночника, как правило, усиливается во время ходьбы и стояния, при прогрессировании процесса могут возникнуть трудности с ходьбой. Пациенты могут жаловаться на боль, тяжесть и скованность в спине по утрам, которые исчезают после разминки.

Такие боли имеют умеренный характер, но у некоторых пациентов из-за их состояния может развиться люмбалгия — хроническая, продолжительная боль в поясничной области, вызванная раздражением нервов, нервных корешков.

Спондилоартоз поясничного отдела редко бывает независимым заболеванием, которое приводит к сильным болевым ощущениям в спине, когда человек не в состоянии двигаться. При присоединении серьезных неврологических нарушений его нужно рассматривать комплексно с другими патологиями. Боли в пояснице, ягодицах, задней поверхности бедра, нарушение чувствительности в ногах свидетельствуют об остеохондрозе. Если сдавлен нерв (деформированные позвонки сдавливают нервы, проходящие через них), наблюдаются онемение, покалывания, жжение в конечности.

Тяжелые неврологические расстройства, устойчивый болевой синдром, длительная временная нетрудоспособность, инвалидность могут быть результатом развития осложнений, вызванных данной патологией и сопутствующими заболеваниями, в случае несвоевременного обращения за врачебной помощью.

Диагностика

Постановка диагноза несложна. Характерные жалобы пациента на выраженность болевых ощущений и скованность, результаты физикального осмотра подвижности позвоночника, пальпаторного исследования пояснично-крестцовой области позволяют заподозрить, что это и развивается недуг. Большое значение в диагностике имеют такие методы обследования:

• рентгенологическое исследование;
• для определения воспаленных суставов — радиоизотопное сканирование позвоночника;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография (МРТ).

Наибольшую диагностическую ценность имеет МРТ, позволяющая визуализировать межпозвонковые суставы, позвонки, межпозвоночные диски, нервы, связки, диагностировать ущемление нерва, при наличии установить стадию грыжеобразования. Эти же методы используются для выявления осложнений. При развитии мышечной слабости и нарушениях чувствительности применяют электромиографию и тест на скорость нервной проводимости.

Лечение

Стандартное лечение длится от 1 до 3 недель и состоит из таких вариантов:

• лекарственная терапия (анальгетики, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), стероидные гормоны);
• терапевтическая блокада — инъекция препаратов (кортикостероидов и местных анестетиков) в суставы позвоночника для облегчения боли и снятия отеков;
• лечебный массаж;
• физиотерапия (напр., коротковолновая диатермия для расслабления мышц и облегчения боли);
• вытяжение позвоночника (наиболее эффективная форма лечения, когда боль в спине вызвана ущемлением нерва);
• лечебная гимнастика, плавание (назначается после проведения лекарственной терапии);
• отдых;
• оперативное вмешательство.

Желательно провести несколько курсов лечения, даже если у пациента отсутствуют обострения состояния. Это снижает риск рецидива острой боли и необходимости лечения на многие годы.

Основой устранения болевых симптомов является применение НПВП, оказывающих обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее действие (аспирин, кеторолак, напроксен, набуметон, ибупрофен). Мануальная терапия, которая может быть целесообразной для некоторых пациентов, особенно в первые месяцы появления болей, в данном случае имеет противопоказания (костные разрастания на поверхностях тел позвонков, нестабильность нескольких сегментов, воспалительные, ревматоидные артриты).

Хирургическая операция, во время которой удаляются остеофиты, показана только в качестве последнего варианта лечения, в случае развития осложнений, при отсутствии положительной динамики от консервативных методов лечения.

Наиболее распространенной рекомендацией для пациентов является гимнастика, которая поможет увеличить силу и эластичность мышц, поддерживающих позвоночник, уменьшит скованность в спине и облегчит боль. Установлено, что это наиболее эффективная и успокаивающая процедура. Рекомендуемая длительность занятий — 15 минут ежедневно. Полезно выполнять физические упражнения для растягивания мышц спины и позвоночника, для эластичности позвоночника, укрепления мышц живота, разгибателей спины.

Статические упражнения на сокращение конкретной мышцы или группы мышц также помогают сохранить мышечную силу.

Пациентам, у которых развитие спондилоартроза поясничного отдела связано с нарушениями обмена веществ, назначают диету с исключением красного мяса, белого картофеля, кофе, острых, соленых, горячих, жирных продуктов, поскольку они увеличивают кислотную нагрузку на организм. Рекомендуют включать в рацион фрукты и овощи, богатые витаминами А и С, продукты, содержащие высокое количество кальция (молоко, миндаль, сою), омега-3 и витамина Е (масличные культуры, рыба, орехи).

Течение болезни динамическое и прогрессирующее. Но в большинстве случаев даже несколько недель терапии позволяют уменьшить проявления симптомов, приостановить или замедлить ее развитие.

❤️ Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️

📍 Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь с амолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.

Как лечить спондилоартроз поясничного отдела позвоночника

Когда боли в спине достаточно долго игнорировать, небольшие травмы и могут перерасти в нечто более серьезное, например, артроз, остеоартроз, или спондилоартроз. Что такое спондилоартроз, и как организовать лечение терапевтически, и не допускать применение хирургии.

Спондилоартроз – вид остеоартроза

Спондилоартроз – поражение фасетчатых суставов позвоночника. Течение заболевания хроническое, и поначалу скрывается за признаками остеохондроза, который сейчас распространен и среди молодежи.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

При нагрузках у спортсменов, и при сидячей работе офисных менеджеров, повреждается поясничный отдел. Межпозвоночные хрящи этого отдела позвоночника наиболее подвержены износу. И зачастую диагностируется именно спондилоартроз поясничного отдела позвоночника или спондилоартроз пояснично крестцового отдела.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Чтоб термин был более понятен, объясним: так называют вид остеоартроза – дегенеративного заболевания позвоночника, когда хрящевая ткань настолько повреждена, что кости также начинают изменять свою морфологию. Но при спондилоартрозе появляются наросты и на самих дисках, и на фасеточных плоскостях позвоночника. И, соответственно, это заболевание также носит деформирующий костную ткань характер.

Симптомы и причины

Какие симптомы характеризуют спондилоартроз поясничного отдела? Как его выявить на ранней стадии? Понятно, что вначале дегенерируют хрящи: теряется эластичность, хрящ сужается. А затем, спустя некоторое время, происходит склерозирование. Это значит, чтобы кости не была обнажены, и не стиралась при движении, соединительная ткань разрастается.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Заболевание обнаружить только по симптомам не удастся, его можно легко спутать с другими проблемами позвоночника. Но можно обратить внимание на характер боли в поясничном отделе, и отталкиваться в суждениях от знаний симптомов. Итак, симптомы спондилоартроза следующие:

• Скованность по утрам, усиление боли в пояснице, когда тело долго находилось в обездвиженном состоянии.
• Ноющие боли в пояснице, возникающие периодически.
• Боль локализуется справа и слева от поясничных позвонков.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Причинами появления этих дегенеративных изменений служат чаще всего физические перегрузки и травмы.

Но не только. Выделяют и такие причины:

• Малоподвижное существование в закрытых помещениях. Организм человека рассчитан на многое, но не на статическое напряжение. То есть сидеть или стоять в одном положении так же плохо, как и физические перегрузки. Если такое положение сохраняется длительно, то для позвоночника это губительно.
• Резкое сгибание, прыжки приводят очень часто к микротравмам позвоночника.
• Наличие смещения позвонков.
• Нарушения в обмене веществ.
• Развивающийся остеохондроз.
• Такие деформации, как кифоз лордоз или сколиоз.
• Старение организма.

h3 2,0,0,0,0 –>

Риски увеличиваются еще в таких случаях:

• большой вес тела;
• неправильное питание;
• такое наследственное заболевание, как нестабильность позвоночника;
• возраст 60-65 и более лет;
• прогрессирующая подагра;
• диабет.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Как видим, спондилоартроз лишь вторичное заболевание. Нарост на позвонке, деформирующий кость, приводит к уменьшению возможностей свободного движения. Поэтому тянуть, и откладывать лечение заболевания не рекомендуют.

Диагностика

Без комплексной диагностики понять причину болей в спине невозможно. Все предположения так и останутся недоказуемыми без приборов. Человеку нужно прийти на консультацию к опытному специалисту. Он назначит обследование, а потом примет решение о том, как проводить лечение. При подозрении на спондилоартроз нужно пройти рентгенографию и МРТ.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

На рентгене эта проблема обнаружиться благодаря неким признакам. Врач обязательно увидит, что костная и хрящевая ткани аномально уплотнились, щель между суставов сужена, а также начинают расти остеофиты.

Лечение заболевания

Для лечения заболеваний позвоночника различного генеза используют несколько уникальных методов оздоровления, дополняющих медицинские препараты. К этим методам относится:

• физиотерапия;
• иглоукалывание;
• магнитотерапия;
• лечение лазерами;
• массажные процедуры.
• термотерапия.
• ЛФК.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

О массаже нужно сказать отдельно. В течение года больному желательно пройти 4 курса массажа. Профессионально выполненный массаж снимет половину проблем с позвоночником. Массаж может выполнить лишь опытный невролог с высшим образованием.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Когда нет обострения, полезно пройти курс мануальной терапии, но во время острых болей положен только массаж в виде легких разминаний мышц и поглаживаний. Хорошо, если пациент использует ежедневно корсеты для позвоночника и выполняет ежедневную утреннюю зарядку, назначенную терапевтом для снижения боли и укрепления мышц спины.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Однако все упражнения правильно должны быть подобраны пациенту. А при ухудшении состояния их нужно прекратить выполнять.

Одновременно следует поддерживать лечение медикаментами. Это могут быть:

• Хондропротекторы.
• Витаминные комплексы (для восстановления костей важен витамин В).
• Миорелаксанты назначают, когда мышечный каркас спины реагирует рефлекторно на морфологические изменения и сжимается.

Операционное вмешательство при спондилоартрозе

Запущенный спондилоартроз нужно обязательно прооперировать, иначе качество жизни сильно снизиться. Применяют в таких случаях операцию — фасетэктомию .

p, blockquote 19,0,0,1,0 –>

Она проводится, когда ситуация настолько плоха, что нужна операция по удалению фасеточных суставов, на место которых врач ставит искусственный неподвижный элемент. После операции несколько суставов будут полностью обездвижены. Но зато заболевание перестанет провоцировать лишнее давление на седалищный нерв.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Но операция, дело рискованное, даже когда вам говорят, что врач очень квалифицирован. От послеоперационных осложнений никто не застрахован.

Лучше не допускать хирургического вмешательства, так как:

• Может быть травмирована артерия, проходящая у позвонка.
• Пациент может остаться инвалидом вследствие паралича.
• Летальный исход.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

Сразу после операции, для лучшего восстановления, будет прекрасно съездить по путевке на дальнейшее лечение в санаторий, где помогают людям с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Для хорошего самочувствия вашего позвоночника, каждый день нужна какая-то двигательная активность плюс нормальное качественное питание, чтобы для построения новой костной ткани организму хватало веществ.

p, blockquote 24,0,0,0,0 –>

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Лучшая профилактика такой болезни, как спондилоартроз поясничного отдела, это:

• Занятие плаванием и бег легкой трусцой.
• Поддержание нормального веса.
• Разминка в течение трудового дня. Хотя бы 5–10 минут через каждый час нужно разминать тело, если на работе приходится много стоять или сидеть.
• Достаточное количество выпитой воды.
• Ношение удобной обуви, чтобы нагрузка на позвоночник не увеличивалась.
• Хорошее питание.

p, blockquote 26,0,0,0,1 –>

Организм прекрасно справляется со многими процессами сам, но иногда ему нужна помощь. И если поддерживать себя в нормальной физической форме и не допускать перегрузок и микротравм, то запаса прочности позвоночника хватит лет на сто точно.