26.02.2020

Лечим остеопороза поясничного отдела позвоночника

Стадии, симптомы и лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника

Остеопороз позвоночника – крайне опасное заболевание костей, которое ведет к уменьшению их плотности и без надлежащего лечения приводит к очень печальным последствиям. До определенной стадии, остеопороз позвоночника протекает практически бессимптомно, поэтому крайне важно знать признаки болезни, чтобы своевременно начать лечение. Патология является самой опасной из всех проблем с позвоночником. Хрупкость костей усиливается в результате вымывания кальция, одного из самых важных элементов, их составляющих.

Столкнувшись с остеопорозом, нужно учесть тот факт, что болезнь затрагивает не только костные ткани хребта, но и большие суставы, такие как: тазобедренный, коленный, локтевой и т. д. В результате остеопороза, особенно у людей преклонного возраста, происходят деформации позвоночника: сильно меняется осанка, случаются компрессионные переломы, образовываются протрузии и грыжи. Поэтому, нельзя игнорировать дискомфорт и боль в спине и немедленно обращаться к специалисту. Своевременная установка диагноза – залог здоровья вашего позвоночника.

Особенности патологии

Поясничный отдел позвоночника – наиболее уязвим, так как на нем лежит ответственность за организм во время нагрузок, поднятия тяжестей и т. д. При возникновении остеопороза поясничного отдела позвоночника, вымывается кальций, который так важен для сохранения структуры костей. В результате, человек начинает ощущать дискомфорт в пояснице и слабость в ногах еще на начальной стадии болезни.

Остеопороз в поясничном отделе развивается быстрее других, поэтому крайне важно почувствовать дегенеративный процесс в самом начале и принять срочные меры.

Факторы

Факторов, приводящих к развитию такого опасного заболеванию позвоночника, как остеопороз — довольно много. В группе риска зачастую находятся люди, старше 40 лет, однако малоактивный образ жизни теперешней молодежи, несколько «омолодил» заболевание, и сегодня, к сожалению, уже не редкость встретить пациента 20 лет с остеопорозом поясничного отдела позвоночника. Итак, основные факторы, которые могут привести к остеопорозу позвоночника, это:

Нарушение кальциевого обмена в организме в совокупности с недостатком витамина D;
Нарушение обменных процессов у женщин в момент менопаузы;
Угнетенная функция щитовидной железы или надпочечников;
Нарушения обмена веществ в организме;
Заболевания, связанные функцией пищеварения;
Артриты;
Раковые заболевания;
Возрастные изменения, приводящие к истончению костных и хрящевых тканей.

Кроме основных причин возникновения остеопороза позвоночника, выделяют и вспомогательные признаки, которые могут стать «триггером» для запуска болезни:

Вредные привычки: алкоголизм, наркомания, табакокурение и даже чрезмерное употребление кофе;
Наследственный фактор;
Излишний вес или наоборот, слишком малая масса тела;
Длительный прием гормонов или кортикостероидов, а также превышение дозы этих препаратов;
Отсутствие физической активности.

Симптомы остеопороза

Современная медицина выделяет 3 основных стадии развития остеопороза позвоночника. В зависимости от степени запущенности, возраста пациента и наличия у него других заболеваний опорно-двигательной системы, проявляются различные симптомы остеопороза поясничного отдела позвоночника.

Первая степень является самой легкой стадией развития болезни. Из основных симптомов в начале остеопороза можно выделить:

Снижение плотности костей позвонков;
Несильную боль в пояснице в результате долгого сидения за столом или стояния;
Судороги в конечностях, особенно в ночное время суток, так как вымывающийся кальций проходит через кровь;
Признаки снижения уровня кальция в организме, такие как: ухудшение состояния зубов, ломкость волос и ногтей и т. д.;
Слабость в поясничном отделе;
Небольшие затруднения при завязывании шнурков или попытке поднять с пола упавший предмет.

Втарая степень заболевания запускает процесс дегенерации костных сегментов в поясничном отделе позвоночника. Симптомы прогрессирующего остеопороза будут такими:

Постоянная или эпизодичная боль в поясничном отделе позвоночника, иногда переходящая в бока и тазобедренные суставы;
Усиление боли во время выполнения обычных бытовых обязанностей;
Скачки артериального давления;
Онемение и покалывание в ногах.

Поясничный отдел позвоночника обеспечивает подвижность верхней части тела, сгибание и повороты. На него ложится особая нагрузка, в связи с этим, компрессионные переломы в этой области могут возникать чаще, чем в других отделах. Основными симптомами, по остеопороза поясничного отдела позвоночника, развившегося до 3 степени, будут:

Невыносимая боль в пояснице;
Появление особых складок на боках;
Сильная боль при пальпации пораженного участка;
Увеличение напряжения в мышцах спины;
Боль в тазобедренных суставах и боку;
Выпадение волос, проблемы с зубами, повышенная ломкость ногтевых пластин;
Возникновен ие компрессионных переломов;
Защемление нервных корешков.

Лечение позвоночника

Лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника, так же как и других участков хребта, зависит от стадии развития патологии и уже проявившихся симптомов. На первой и второй стадии развития болезни основной задачей становится восстановление кальциевого обмена и предотвращение дегенеративных изменений в тканях позвонков. Для этого используется следующие средства:

Медикаментозная терапия для восстановления баланса кальция;
Кальциевая диета. Пациенту рекомендовано употреблять продукты, содержащие кальций, не забывая о том, что он плохо усваивается без витамина D, который содержится во многих продуктах и солнечном свете;
Массажи;
Отказ от вредных привычек;
Снижение массы тела, если имеется лишний вес;
Отказ от травматичного спорта;
Физиотерапевтические процедуры;
Лечебная гимнастика.

Что касается самой сложной степени развития патологии, то здесь врач может добавить особый комплекс препаратов для снятия боли и спазмов, а также медикаменты, способствующие укреплению костных тканей. Если имеется компрессионный перелом, то проводится операция по удалению костных осколков и «спаивании» двух или более соседних позвонков. Такое оперативное вмешательство не может сохранить подвижность поясничного отдела, но предотвратит повреждения спинного мозга и нервных окончаний.

Основной аспект, который стоит запомнить людям с сидячей работой, пенсионерам и женщинам в период менопаузы, что остеопороз позвоночника – легче предупредить, чем лечить. Своевременное выявление заболевания и его профилактика – залог избегания серьезных последствий.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

#!OrtopedNA4ALO!#
Позвоночник – главная составляющая опорно-двигательной системы. Ему приходится переносить сильные нагрузки при движении. Разрушение костной структуры обездвиживает пациента. Остеопороз поясничного отдела сопровождается вымыванием минералов из костей. Любая нагрузка приводит к деформации позвонков.

Что такое остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптом

Остеопороз поясничного отдела позвоночника – достаточно опасный недуг, первые симптомы и проявления которого потребуют немедленного лечения. Остеопороз поясницы – это состояние, связанное с поражением костного скелета. Опасно тем, что кости становятся хрупкими. Во время переноса тяжестей, движений поясница подвергается серьезной нагрузке. Велика вероятность компрессионных переломов. Симптомы заболевания отмечаются у пациентов старше 40 лет.

Читать еще: Протрузия позвоночника в поясничном отделе симптомы и лечение

Причины возникновения

Причины, которые вызывают остеопороз поясничного отдела позвоночника:

замедление метаболизма клеток и тканей;
проблемы с эндокринной системой и сбой в производстве гормонов;
осложнения в работе кишечника, что замедляет усвоение кальция;
артрит;
опухоли;
падение уровня гемоглобина в крови.

Иногда заболевание вызывают другие причины:

малоподвижный образ жизни;
потребление кофе в больших объемах;
длительный прием некоторых медикаментов;
прием продуктов, которые содержат мало кальция;
пожилой возраст.

Вызвать остеопороз может лишний вес и перенос тяжестей, которые увеличивают нагрузку на скелет и способствуют разрушению костей.

Симптомы заболевания

Диффузный остеопороз поясничного отдела позвоночника протекает без симптомов и проявляется в переломе тел позвонков. Пациенту сложно наклоняться, оставаться в одном положении более 30 минут. В районе поясницы часто появляются ноющие боли, сводится к минимуму подвижность. К общим симптомам остеопороза крестцового отдела можно отнести:

слабость;
боль в районе поясницы;
напряженность мышц;
сутулость;
судороги.

Методы диагностики

Чтобы получить достоверную информацию о причинах заболевания, не обойтись без диагностических методов. Заблаговременная диагностика позволит предпринять меры, которые предупредят дальнейшее развитие болезни. Специалисты назначают прохождение КТ или рентгенографии при поражении грудного отдела позвоночника. Часто пациентам назначают прохождение биопсии.

ЛФК при остеопорозе позвоночника поясничного отдела включает ведение здорового образа жизни. Пациенту придется избавиться от лишнего веса. Умеренные физические нагрузки могут включать занятия на свежем воздухе. Это поможет улучшить общее состояние. Для профилактики заниматься лечебной физкультурой допустимо самостоятельно, но при обнаружении заболевания комплекс придется обговаривать с врачом.
#!OrtopedSeredina!#

Как лечить остеопороз поясничного отдела позвоночника

Остеопороз поясничного отдела позвоночника и его лечение предполагает избавление от остеопении. Своевременное оказание помощи предупредит процесс разрушения костей и в шейном отделе позвоночника. Медикаменты специалист назначает на свое усмотрение. Помимо того, человеку, страдающему остеопорозом, определяют специальный режим питания, включающий продукты с высоким уровнем кальция.

Как снять болевой синдром

При остеопорозе поясничного отдела врачи обычно назначают лечение в форме физиотерапии. Процедуры на длительное время сведут болевой синдром к минимуму.

К каким процедурам лучше обращаться? Самым лучшим вариантом является терапия теплом или воздействие лазером. Некоторым назначают регулярное посещение грязевых массажных ванн. Физиотерапия с нагрузкой запрещена и опасна, так как может стать причиной повреждения костной системы.

При появлении болевого синдрома рекомендуется придерживаться постельного режима. После прохождения острого приступа боли можно возвращаться к прежней активности. Избавиться от боли помогут нестероидные медикаменты и обезболивающие средства. Если приступы имеют неврологический характер, то назначают прием антидепрессантов.

Диета

При остеопорозе поясничного отдела рекомендуется придерживаться определенного режима питания. В рационе должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция: сыр, творог, кефир. Пациентам необходимо потреблять витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, зелени, чтобы избавиться от боли. В рационе должны присутствовать продукты с высокой концентрацией магния, что позволит укрепить костную ткань. Кроме того, во время лечения придется отказаться от вредных привычек.

Медикаменты

Медикаментозное лечение позволяет избавиться от болевого синдрома. Это анальгетики и НВПС. Кроме того, специалисты назначают мази и гели. Для борьбы с болезнью рекомендуются также:

Народные средства

Средства народной медицины позволяют ускорить заживление переломов. Но обращаться к ним можно только после согласования с врачом. Наиболее эффективным способом считается использование яичной скорлупы. Для приготовления лечебного средства придется очистить несколько яиц от скорлупы, проварить ее, а после измельчить до порошкообразного состояния. Потом перемешать с лимонным соком и принимать каждый день по ¼ ч. л.

Меры профилактики

Свести к минимуму проявления остеопороза помогут простые профилактические меры:

Здоровое питание. Отказ от кофе, специальная диета. Список рекомендованных продуктов определит врач.
Исключение переноса тяжестей.
Отказ от вредных привычек.
Регулярная физическая активность.
Длительные пешие прогулки.
Во время менопаузы стоит принимать медикаменты для восстановления уровня гормонов. Назначает их врач. Кроме того, рекомендуется готовить настои из трав.
Отказ от длительного нахождения на солнце.
Устранение проблемы с эндокринной системой, ускорение метаболизма и нормализация работы кишечника.
Регулярное посещение эндокринолога, ревматолога и ортопеда.

Остеопороз – это заболевание, которое лучше предупредить, чем позже искать подходящие методики его устранения. Профилактические процедуры и своевременное лечение позволят предупредить разрушение костей. В обязательном порядке нужно придерживаться диетического питания и посещать физиотерапевтические процедуры.
#!OrtopedKONEC!#

Особенности остеопороза поясничного отдела позвоночника

Основные симптомы остеопороза поясничного отдела – это слабость и снижение плотности позвонков. В таком случае необходимо срочно приступить к лечению позвоночника, так как есть риск возникновения непоправимых осложнений.

Бороться с болезнью приходится долго, так как восстанавливается костная ткань намного медленнее, чем разрушается.

Причины и признаки

Причины развития остеопороза пояснично-крестцового отдела позвоночника зависят от ряда других врождённых или приобретённых патологий. Болезненный процесс провоцирует хрупкость костных тканей и их разрушение. В медицинской практике патологию называют болезнью с пониженным костным обменом. В зоне риска находятся женщины в период менопаузы после 45 лет. Это можно объяснить снижением уровня эстрогенов в организме.

К другим причинам развития болезней относятся:

злокачественные и доброкачественные новообразования;
нарушение метаболизма тканей и клеток;
снижение уровня гемоглобина в крови;
эндокринные нарушения, связанные с производством гормонов;
артрит;
сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта, что провоцирует торможение процесса усвоения кальция.

пожилой возраст;
сидячий образ жизни;
курение и злоупотребление алкоголем;
нарушение гормонального фона;
чрезмерное потребление кофе;
еда с недостаточным содержанием кальция;
наследственность;
другие заболевания, из-за которых человеку приходится слишком долго принимать медикаменты, например, кортикостероиды.

Спровоцировать патологию может лишний вес или поднятие тяжести в неправильном положении, что сильно повышает нагрузку на скелет и способствует разрушению костной ткани. Чаще травмы позвоночного столба диагностируют у людей с остеопорозом.

Степени и виды болезни

При остеопорозе поясничного отдела лечение всегда зависит от степени разрушения костной ткани. Всего существует три этапа развития болезни:

первая степень. Без видимых изменений в костной структуре позвоночного столба;
вторая степень. Умеренные и единичные изменения в костной ткани;
третья степень. Выраженные повреждения позвоночника.

На начальном этапе заболевания у пациента наблюдается медленный прогресс деминерализации костей. На данной стадии ярких симптомов заболевания не наблюдается, но при этом организм начинает сильно страдать от нехватки кальция.

На втором этапе заболевания на рентгеновском снимке можно распознать единичные участки, где произошло разрушение костной ткани. Эта стадия характеризуется сильными болями не только при нагрузке и движениях, а и в спокойном состоянии. Даже в таком случае пациенты редко обращают внимание на данный болевой синдром всерьёз, думая, что это от усталости.

Читать еще: Защемление нервов поясничного или крестцового отделов позвоночника

На третьей стадии на рентгеновском снимке можно увидеть множественные участки с низкой плотностью костей. На фоне этого у человека меняется осанка, возникает сильная боль. На данном этапе может произойти перелом, поэтому пациенту советуют избегать нагрузок на позвоночник.

Особенности диффузного остеопороза

Зачастую болезнь поражает людей в возрасте 45-60 лет, но иногда диагностируется даже у детей. В отличие от других разновидностей патологии, особенность диффузного остеопороза поясничного отдела позвоночника состоит в том, что он поражает все кости, включая позвоночник.

На фоне уменьшения минеральной плотности костная ткань истончается равномерно по всему организму. Через некоторое время пациент начинает страдать от деформации скелета, что может привести к перелому даже при получении слабого удара. Диффузный остеопороз провоцирует нарушение баланса между естественным восстановлением костей и разрушительными процессами в их структуре. Это означает, что восстановление происходит намного медленнее, чем разрушение.

Советуем посмотреть видео:

Как предотвратить развитие

Чтобы повлиять на остановку разрушительных процессов при остеопорозе, необходимо придерживаться следующих правил:

заболевание часто развивается на фоне нехватки и вымывания кальция. В связи с этим в рационе пациентов обнаруживается недостаточное количество этого элемента;
врачи советуют как можно лучше изучить состав потребляемых ранее продуктов и исключить те, которые негативно воздействуют на накопление и усвоение кальция в организме;
чтобы снизить риски, стоит заниматься спортом, особенно если человеку приходится трудиться на сидячей работе;
как минимум, необходимо уделять время утренней гимнастике, пробежке, а также делать гимнастические перерывы во время работы за компьютером.

Чтобы бороться с остеопорозом поясничного отдела, необходимо поговорить с врачом и узнать как можно больше информации об этом заболевании. Это необходимо, чтобы на первых стадиях распознать симптомы, характерные для этой патологии, и сразу же обратиться за помощью к врачу.

Профилактика

Это серьёзное заболевание, которое ухудшает качество жизни пациента, но предотвратить его можно с помощью простых рекомендаций. Людям советуют пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек и потребления нездоровой пищи. В список ежедневных дел можно включить комплекс физических упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета. Нагрузка увеличивается постепенно, чтобы избежать механических повреждений мускулатуры и суставов.

Раз в полгода необходимо пропивать витаминные комплексы, чтобы повысить устойчивость организма по отношению к инфекционным заболеваниям. При лечении в пожилом возрасте остеопороз не удается побороть в полной мере. Единственное, что могут сделать врачи, это остановить прогресс патологии для улучшения качества жизни человека. Важно обращаться за помощью при возникновении первых симптомов заболевания.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Что такое остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптом

Причины возникновения

Причины, которые вызывают остеопороз поясничного отдела позвоночника:

замедление метаболизма клеток и тканей;
проблемы с эндокринной системой и сбой в производстве гормонов;
осложнения в работе кишечника, что замедляет усвоение кальция;
артрит;
опухоли;
падение уровня гемоглобина в крови.

Иногда заболевание вызывают другие причины:

малоподвижный образ жизни;
потребление кофе в больших объемах;
длительный прием некоторых медикаментов;
прием продуктов, которые содержат мало кальция;
пожилой возраст.

Симптомы заболевания

слабость;
боль в районе поясницы;
напряженность мышц;
сутулость;
судороги.

Методы диагностики

Как лечить остеопороз поясничного отдела позвоночника

Как снять болевой синдром

Диета

Читать еще: Протрузия дисков позвоночника: что это такое и как лечить

Медикаменты

Народные средства

Меры профилактики

Свести к минимуму проявления остеопороза помогут простые профилактические меры:

Здоровое питание. Отказ от кофе, специальная диета. Список рекомендованных продуктов определит врач.
Исключение переноса тяжестей.
Отказ от вредных привычек.
Регулярная физическая активность.
Длительные пешие прогулки.
Во время менопаузы стоит принимать медикаменты для восстановления уровня гормонов. Назначает их врач. Кроме того, рекомендуется готовить настои из трав.
Отказ от длительного нахождения на солнце.
Устранение проблемы с эндокринной системой, ускорение метаболизма и нормализация работы кишечника.
Регулярное посещение эндокринолога, ревматолога и ортопеда.

Как проявляется остеопороз в пояснице и чем он грозит?

Остеопороз поясничного отдала позвоночника — это распространенное и опасное заболевание, требующее ответственного подхода к лечению. Многие, услышав такой диагноз, считают, что это приговор. Это не так. Давайте рассмотрим симптомы данной болезни и способ борьбы с ней.

Содержание материала

Остеопороз поясницы – это системное ортопедическое заболевание, которое поражает костный скелет организма. Данная патология встречается часто и она опасна тем, что кости человека становятся уязвимыми и хрупкими, а также быстрым прогрессированием. При проявлении хотя бы одного из симптомов требуется незамедлительное обращение к врачу и назначение лечения. Давайте подробно разберемся, как бороться с этим недугом и его симптомами.

Нижние две картинки иллюстрируют наглядно структуру позвоночника здорового человека и с остеопорозом

Природа болезни и причины ее появления

Ни для кого не секрет, что поясница подвергается сильной нагрузке во время движений, поднятия тяжестей. Именно данная область наиболее уязвима.

Остеопороз поясницы – это болезнь, при которой из позвоночного канала происходит вымывание минеральных веществ, приводящее к уменьшению плотности позвонка. Вследствие этого кости становятся пористыми. При этом заболевании велик риск компрессионных переломов. Данная патология чащ всего встречается у людей старше сорока лет.

Важно! Лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника должно начинаться незамедлительно после постановки диагноза. Это позволит избежать инвалидности.

Причинами развития болезни могут служить следующие:

возрастные изменения в позвоночном канале;
недостаток кальция или витамина Д;

Советуем прочитать чем лечить остеопороз, чтобы иметь больше представления о терапии данного заболевания.

Восстановить количество кальция и витамина Д3 в организме поможет такой препарат или его аналоги. Подобрать с учетом индивидуальных особенностей поможет врач

сбои на гормональной почве;
злоупотребление алкогольными напитками и курение;
полученные травмы позвоночного канала;
генетическая предрасположенность;
болезни внутренних органов.

Остеопороз по своей сущности является одной из разновидностей артроза. Такое заболевание провоцирует процесс снижения плотности костной ткани и является опасным. Вылечить его можно медикаментами и народными средствами.

Рекомедуем изучить:

Симптоматика болезни

Эта болезнь, как и другие, проявляется своей симптоматикой. На разных стадиях протекания болезни они различны, но можно выделить ряд общих.

Симптомы остеопороза поясничного отдела позвоночника:

ноющая боль в районе поясницы;
усталость;
напряженность мышц;
снижение роста;
появление сутулости.

Рекомендуем прочитать какие анализы нужно сдать на остеопороз в дополнение к данному материалу.

Важно! При появлении хотя бы одного из них, следует обратиться к врачу для проведения обследования и назначения комплексного лечения. Чем раньше его начать, тем проще будет победить недуг.

В дополнение рекомендуем:

Лечение остеопороза в пояснице

Комплекс упражнений при остеопорозе поясничного отдела. Перед тем как начинать занятия, следует проконсультироваться с врачом

Программа может включать в себя:

стабилизацию физической активности. Лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника всегда начинается с выработки режима труда и отдыха;
отказ от сигарет и алкогольных напитков;
назначение лечебной диеты. Диета заключается в снижении употребления или полного отказа от кофе, соли, а также газированных напитков, так как они ускоряют процесс вывода из организма и так недостающего кальция;
ЛФК. После нормализации состояния и снижения болей врачи назначают комплекс ЛФК. Он помогает укрепить мышечный корсет. Подбирается он индивидуально. Обязательно должны быть задействованы мышцы спины и живота. Полезны будут занятия в бассейне. На первом этапе пациенту назначается дыхательная гимнастика;
сеансы массажа. Они будут полезны для снятия болевых ощущений, а также приведения мышц в тонус. Могут применяться: тайский, классический, баночный и иные виды.

Рекомендуем ознакомиться с диетой при остеохондрозе в дополнение к данному материалу.

Каждый человек рано или поздно сталкивается с болевыми ощущениями в пояснице, распространяющимися ниже к крестцовому отделу. Они могут появиться после выполнения физических нагрузок, резких движений или наклонов, а могут стать следствием пережитого стресса и других причин. При этом чаще всего, пока боль не становится слишком интенсивной, устранить ее пытаются самостоятельно. Однако стоит знать, что порой даже за самой незначительной болью может стоять серьезное заболевание, которое будет развивать осложнения.

Массаж при остеопорозе – эффективный метод борьбы с болезнью, позволяющий расслабить и привести в тонус мышцы и снять боль

назначение витаминов Д3 и кальция, а также иных препаратов, стимулирующих образование костей;
физиотерапевтические методы.

Важно! При остеопорозе поясницы врач не назначает ношение специализированного корсета. Его он может рекомендовать только в случае компрессионного перелома, возникшего на фоне болезни.

Лечение остеопороза позвоночника – это длительный процесс, требующий профессионального подхода. Все препараты и комплекс борьбы с болезнью назначает только врач, и нужно строго следовать его рекомендациям. Остеопороз поясницы – серьезное заболевание, которое при неправильном лечении или при запускании может привести к инвалидности.

Оценка статьи:

Загрузка...