Симптомы остеопороза позвоночника методы лечения и профилактика

Остеопороз позвоночника

Кости человека выполняют роль опоры и каркаса – с их помощью можно уверенно двигаться и твердо стоять на земле. Под влиянием агрессивного воздействия изнутри и извне кальций из костей быстро вымывается. Плотность их ослабевает – так развивается остеопороз позвоночника. Это явление относится к числу необратимых, но есть возможность приостановить его развитие.

Что собой представляет это заболевание?

С течением лет клетки, регенерирующие костную ткань, становятся пассивнее, тогда как разрушающие ткани, напротив, активизируются. В итоге ткани позвоночника просто не успевают восстановиться, плотность их снижается – наступает остеопороз позвоночника. Это заболевание развивается в силу комплекса факторов, но основное влияние оказывает, как правило, одна из причин:

• сбои в обмене веществ;
• серьезные нарушения эндокринной системы;
• неправильное усвоение кальция;
• нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта;
• артрит;
• наличие опухолей в организме;
• низкий гемоглобин;
• малоподвижный образ жизни.

Ко всем этим нарушениям ведут:

• сидячая работа;
• неправильное питание;
• ранний климакс;
• курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное увлечение кофе и крепким чаем;
• недостаток жировой ткани в организме;
• слишком низкий показатель кальция в пище;
• длительный прием гормоносодержащих лекарств;
• генетика;
• возраст от 60 лет

Остеопороз коварен тем, что на первой стадии его сложно распознать, он протекает практически бессимптомно. Человек может лишь отмечать повышенную усталость, ставшие привычными боли в спине в конце дня. На этой стадии болезнь легко поддается лечению и ее прогрессирование можно остановить без серьезных потерь для организма. Но чаще всего бывает иначе: заболевание обнаруживается при компрессионном переломе позвоночника.

Симптоматика

На начальных стадиях процесса человек чаще всего и не догадывается, что он болен, поскольку у него ничего не болит. Но о том, что в позвоночнике происходят дегенеративные процессы, можно догадаться по ряду характерных признаков:

• ранняя седина;
• хрупкие зубы, ногти;
• пародонтоз;
• судороги ног;
• сильный зубной налет по утрам.

Появление этих признаков говорит о том, что необходимо как можно быстрее записаться на прием в клинику.

О более серьезной стадии говорят уже другие признаки:

• человек вдруг отмечает, что он стал ниже ростом;
• появилась неестественная сутулость, горбатость;
• боли при подъеме тяжелых или даже легких предметов, которые прежде переносить было легко;
• укорочение грудной клетки.

Об остеопорозе поясничной зоны позвоночника говорят временами появляющиеся несильные боли в спине и боках.

Степени

Современная медицина выделяет четыре степени остеопороза позвоночника:

• Первая. Течение не сопровождается какими-либо симптомами, плохие волосы, ногти и зубы обычно не привлекают внимания больного, либо он не связывает ее с развивающейся патологией позвоночника;
• Вторая. Плотность костей позвоночника снижена. Симптомы слабо выражены, человек жалуется на судороги икроножных мышц и временные ноющие боли в спине;
• Третья. Пациент обнаруживает, что он стал ниже ростом, что указывает на начавшуюся деформацию позвонков. Человек постоянно горбится, его беспокоят уже постоянные боли в спине, временами сильные.
• Четвертая. Рост уменьшается порой до 15 см от того, что был раньше, появляется горб, грудная клетка становится короче. Высока вероятность переломов даже от незначительного падения. Позвонки становятся буквально “прозрачными”.

Именно на последней стадии отмечается наиболее высокий риск получения незарастающих переломов, которые скорректировать можно только путем операции.

Остеопороз бывает первичным и вторичным. Первый развивается в силу возраста или гормональных сбоев в организме. Наибольший риск заболеть отмечается у женщин старше 55 лет.

Вторичный остеопороз развивается под влиянием развившихся дегенеративных процессов. Это могут быть:

• аутоиммунные болезни;
• генетическая предрасположенность;
• ревматизм;
• длительный прием лекарств.

Наиболее часто провокаторами выступают менопауза и старческий возраст.

Как обнаружить?

О том, что происходит в организме обратившегося, врач может составить впечатление уже по характерным жалобам. Далее человека направляют на магнитно-резонансную и компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование и денситометрическое исследование (подробнее, о методах диагностики смотреть в этом источнике .

После этого назначается адекватное лечение.

Лечение

Остеопороз относится к числу системных заболеваний. Успешность его лечения зависит от того, когда болезнь обнаружили. Если это удалось в самом начале, то можно говорить об излечении, поскольку разрушение позвонков еще не началось. На серьезных стадиях можно лишь затормозить процесс, потому как восстановить разрушенную костную ткань современной медицине пока не по силам.

Лечение болезни комплексное и включает в себя несколько составляющих:

• прием медикаментов;
• систематические занятия лечебной гимнастикой;
• изменение рациона, образа жизни;
• прием витаминов.

Медикаментозная составляющая в свою очередь состоит из :

• биофосфонатов ( к примеру, Этидронат, Тилудронат, Клодронат) ;
• аминобиофосфонатов (к таковым относятся Фосамакс, Фороза, Осталон);
• гормональных препаратов (Ралоксифен, стимулирующий эстрогеновые рецепторы и блокирующий эстрогены в эндометрии и в молочных железах);
• симптоматических средств (Фентанил, Тимедин, Кодеин).

Подробнее список допустимых препаратов можно посмотреть здесь

Таким образом, лечение остеопороза все же возможно, но на самой ранней стадии, когда разрушение костной ткани еще не началось. Если же болезнь обнаружили слишком поздно, необходимо тщательно придерживаться плана лечения, принимать витаминные комплексы и беречься от даже незначительных ушибов спины, могущих привести к компрессионному перелому.

Статья носит ознакомительный характер. Для постановки диагноза и выбора способы лечение необходима консультация врача – профильного специалиста.

Симптомы остеопороза позвоночника, методы лечения и профилактика

Организм человека – живой механизм, которому свойственно «ломаться» и стареть. С возрастом заметно ухудшаются все регенеративные функции – замедляется восстановление и обновление тканей, связки теряют былую эластичность, а кости становятся непрочными и ломкими. Заболевание, при котором кости утрачивают свою плотность, нарушается их структура, появляется хрупкость и ломкость, называется остеопорозом. Этот патологический процесс может охватывать все кости скелета. Особо опасен остеопороз позвоночника, симптомы и лечение которого рассмотрим далее в статье.

Признаки и симптомы остеопороза позвоночника

Диагностировать остеопороз позвоночника на ранних этапах очень сложно. Периодически возникающие боли в области спины обычно не вызывают у людей каких-либо опасений и не побуждают их обратиться к специалистам. Однако непрекращающаяся ноющая болезненность в области шеи или поясничного отдела позвоночника при малейшей нагрузке может являться симптомом развивающегося остеопороза.

Боли в позвоночнике при остеопорозе, как правило, имеют постоянный характер и возникают, если человек сидит или стоит, неудачно поворачивается или делает резкие движения, находится в покое или идет по улице. Облегчение наступает только в положении лежа. Такая болезненность может длиться не прекращаясь в течение 1-1,5 месяцев.

Более серьезными признаками развивающегося остеопороза у женщин и мужчин являются:

Разрушаются позвонки, как правило, под давлением веса тела. При этом пострадавший позвонок сдавливается, его высота уменьшается, а края деформируются. Подвержены переломам при остеопорозе в первую очередь позвонки, находящиеся в областях шейного, грудного, поясничного и крестцового естественных изгибов позвоночника, потому как именно на эти участки и приходится основная нагрузка.
Явное нарушение осанки.
Деформация позвоночного столба влечет за собой нарушение осанки – у человека образуется явно выраженная сутулость, при сложных формах возможно появление горба.

Боли в спине при остеопорозе не бывают резкими, острыми. Это всегда тянущие, ноющие болевые ощущения.

Группы риска

Главная опасность заболевания состоит в том, что именно по причине остеопороза у пожилых людей наиболее часто случаются переломы, а восстановительный процесс идет либо слишком медленно, либо и вовсе сводится на нет. Говоря языком обывателей, остеопороз возникает из-за вымывания из клеток кальция, из которого на семьдесят процентов состоят все кости.

Обусловлено это главным образом тем, что в течение всей жизни на позвоночник приходится основная нагрузка, независимо от рода деятельности человека.

Кстати, в большей степени этим недугом страдают женщины климактерического и постклимактерического периода, а также с произошедшим гормональным сбоем в организме. Как это связано с остеопорозом? Снижение выработки гормона эстрогена, отвечающего и за здоровье костей, провоцирует вымывание кальция из организма.

Обозначим группы риска для этого заболевания:

• женщины;
• люди с тонкими от природы костями;
• пожилые, старше 65 лет;
• злоупотребляющие алкоголем и курением;
• люди с недостатком витамина D в организме.

Диагностические исследования

Несмотря на казалось бы очевидные внешние симптомы остеопороза позвоночника, диагностировать его в домашних условиях невозможно, да и часто у больных не возникает даже каких-либо подозрений на недуг, недаром его называют «молчащей болезнью». Необходимо сначала обратиться к врачу-ортопеду, который для выяснения полноты картины выдаст направление на консультацию к эндокринологу, ревматологу и другим специалистам.

Всего для диагностики остеопороза используют две группы исследований:

К первой относятся: рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томография, радиоизотопное сканирование и денситометрическое обследование. Все они в большей или меньшей степени позволяют выявить патологию в позвоночном столбе и провести исследование состояния костей для определения стадии заболевания. Актуальность и необходимость проведения того или иного вида диагностики определяет врач.

Лабораторные исследования представляют собой общий анализ крови, анализ крови на содержание микроэлементов, гормонов. Последнее особенно касается случаев, когда остеопороз возникает на фоне гормонального сбоя, а также во время или после установления менопаузы у женщин.

В рамках диагностики определяют причины возникновения болезни и связывают их либо с постклимактерическим периодом в жизни женщины, длительным приемом гормональных препаратов и старческим возрастом, либо с сопутствующими хроническими заболеваниями – диабет, почечная недостаточность, онкология и прочее.

Помните, чем раньше будет обнаружено заболевание, и чем точнее будут исследования, тем более результативным будет лечение.

Методика лечения остеопороза позвоночника

Нужно изначально быть готовым к тому, что лечение остеопороза – сложный и затратный по времени процесс, затягивающийся от нескольких месяцев до нескольких лет.

1 Начинается процесс лечения остеопороза со снижения болевого синдрома обезболивающими препаратами и проведение этиологической терапии, то есть лечения причин, устранение факторов, спровоцировавших развитие патологии. При этом мужчинам и женщинам не всегда назначается одинаковое лечение, потому как у женщин остеопороз позвоночника чаще возникает на фоне гормональных изменений.

2 Второй этап – терапия непосредственно остеопороза.
Ее задачи: восстановить костный метаболизм, не допустить снижение плотности костей и предотвратить переломы, а также активизировать двигательные функции.

Фармакотерапия остеопороза позвоночника основана главным образом на насыщении организма всеми необходимыми микроэлементами с помощью лекарственных препаратов и витаминных комплексов.

Важное место уделяется физиолечению, упражнениям лечебной физкультуры, режиму дня, специальной диете. При сложных формах заболевания для ликвидации последствий переломов может понадобится хирургическое вмешательство.

Самолечение может не только усугубить болезнь, но и привести к необратимым результатам.

Профилактические мероприятия

Лучший способ не болеть – предотвратить заболевание. Принято считать, что кости самые выносливые и долговечные составляющие организма, однако в течение жизни баланс между синтезом костных клеток и естественным обновлением нарушается, в результате чего кости теряют былую прочность.

Организм человека требует бережного к себе отношения. Конечно, полностью застраховать себя от остеопороза людям не под силу, но появлению болезни можно противостоять с помощью выполнения несложных правил.

И для этого необходимо:

• сбалансированное питание на основе продуктов, содержащих значительное количество кальция: сыры, брокколи, молочные продукты с низкой жирностью, орехи, какао; ограничение потребления продуктов с высоким содержанием фосфора – это мясо, рыба, грибы, яйца, так как избыток этого элемента в организме приводит к усилению производства гормона, оказывающего влияние на выведение кальция из организма. Кроме того, излишнее потребление фосфорсодержащих продуктов приводит к общему нарушению метаболизма в организме;
• отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь;
• заниматься профилактикой ожирения, тщательно следить за своим весом, потому как при остеопорозе выносливость позвоночного столба значительно снижена, а лишний вес несомненно увеличивает нагрузку на позвоночник, что чревато деформацией и переломами позвонков;
• принимать препараты медикаментозной профилактики, рекомендованные врачом, – лекарственные средства с содержанием кальция и витаминов для лучшего его усвоения;
• вести здоровый образ жизни, включая соблюдение режима дня, сбалансированную физическую нагрузку, прогулки на свежем воздухе, гимнастику, дозированный приём солнечных ванн, способствующих выработке в организме витамина D.

При подозрении на остеопороз позвоночника и проявлении его начальных признаков следует с особой осторожностью относиться к приему любых медицинских препаратов без назначения врача. Возможен риск, что они окажут влияние на усвоение кальция, а значит, могут способствовать развитию заболевания.

И, конечно, не забывайте о регулярном посещении врачей. Хотя бы раз в год необходимо проходить комплексное обследование.