В этой статье вы узнаете, чем полезны семена укропа и от чего они помогают, противопоказания, как применять, польза и вред продукта.
Общие сведения, состав
На Русь укроп попал в 12 веке и стал любимой пряностью на кухне, а также средством от насекомых. Известный русский поэт Н. А. Без укропа Некрасов не ел ни одного блюда.
Семена фенхеля использовались с древних времен в качестве лекарственного средства. Древние египтяне использовали отвар фенхеля для снятия головной боли. В Древнем Риме венками из укропа наградили победителей состязаний. Средневековая Европа ценила укроп за его способность защищать от колдовства. Авиценна использовал фенхель для избавления от икоты, а Гиппократ использовал запах фенхеля или эфирные масла этого растения для лечения всех болезней.
Семена фенхеля – кладезь витаминов и минералов. В укропе содержатся витамины С, А, РР, группы В, железо, медь, фосфор, калий, селен и магний. Он также содержит фитонциды и аминокислоты. Калорийность высокая: 304 ккал на 100 грамм продукта, но так как много семян укропа есть нельзя, любители этой пряности не наберут вес.
Полезные свойства
Основными преимуществами семян фенхеля являются мочегонное и слабительное действие, снижение беспокойства, стресса, балансировка артериального давления, улучшение эластичности кровеносных сосудов. Кроме того, семена фенхеля действуют как профилактическое и лечебное средство при простуде, респираторных инфекциях, повышают иммунитет, снимают боль, воспаление, нормализуют работу системы кровообращения, пищеварения, омолаживают кожу.
Дополнительные свойства включают детоксикацию клеток, снижение нагрузки на печень.
Для женщин
Семена фенхеля успокаивают течение болезненных менструаций, улучшают самочувствие в период менопаузы, нормализуют гормональный статус, менструальный цикл. Лечебные свойства продукта для женщин проявляются в том, что при его приеме снимается пастозная ткань, чувство тошноты неясного происхождения. Неоспоримая польза семян укропа в домашней косметологии.
Для получения положительного эффекта препарат следует принимать от одного до трех месяцев с 10-дневными перерывами.
Мужчин
Основным преимуществом семян укропа для мужчин является улучшение сердечн о-сосудистой системы, благодаря которой увеличивается потенциал. Семена фенхеля можно считать эффективным натуральным афродизиаком. Кроме того, и з-за высокого содержания аминокислот в продукте он увеличивает общую прочность организма, что важно для мужчин. Аргинин, например, помогает облегчить усталость после физического нагрузки. Диуретические свойства дают возможность промывки бактерий, соли, которая считается надежной профилактикой бактериального простатита, цистита.
Детей
Новорожденные используют укроп воды с коликой, запорами. Несомненным преимуществом этого инструмента является возможность смешения с материнским молоком. Дозировка очень маленькая: чайная ложка три раза в день.
Преимущества семян фенхеля для детей старшего возраста — это инфузии, декоки, которые помогают нормализовать дефекацию, успокоить ночные стихии, симптомы червей, кашель.
Укропная вода для новорожденных
Приготовление воды укропа очень просто: вылейте 250 мл семян укропа кипящей водой, настаивайте на крышке примерно на час, напрягайтесь, подайте теплую воду после чайной ложки за 10 минут до кормления. Иногда вода выливается в бутылку со солом, если ребенок сосет больше, чем чайная ложка — это не проблема, но вы должны использовать лекарство только в случае необходимости, чтобы не повредить.
Использование воды укропа одето с врачом, кроме того, с учетом гиперчувствительности тела новорожденных, следует убедиться, что у ребенка нет индивидуальной непереносимости укропа.
Для беременных и кормящих мам
Во время беременности стоит использовать семена набухания, потому что агент удаляет избыточную жидкость из организма, дополнительно укрепляя защитные силы будущей матери. Использование семян фенхеля помогает изжоги, запоры, улучшает аппетит, уменьшает неприятные симптомы токсичности на различных стадиях беременности.
Тем не менее, существует некоторая двусмысленность в полезности семян фенхеля для женщин и противопоказания для их использования: активные ингредиенты увеличивают мышечные спазмы, что создает угрозу для аборта, доставки на ранней стадии. Если ношение ребенка связано с некоторыми трудностями, все семена фенхеля запрещены.
Агенты на основе фондов улучшают нервную систему, сон, у кормящих матерей увеличивают производство молока: сделайте вливание ложки семян в половине литра кипящей воды, пьют несколько глотков в течение дня. С развивающимся воспалением молочной железы компрессы, основанные на отвар от этого продукта, очень полезны.
Для похудения
Поскольку напитки на основе укропа оказывают холерическое и мягко слабительное воздействие, они эффективно влияют на метаболизм. Токсины, соли и избыток жидкости устраняются из организма, а вес уменьшается.
Эффективный коктейль для горящего жира — это тот, который состоит из измельченных семян фенхеля, смешанных со стаканом кефира, а иногда с измельченным огурцом или тыквой. Если вы замените один прием пищи этим коктейлем, в сочетании с упражнениями и здоровой диетой, силуэт быстро станет стройнее.
Семена укропа в косметологии
Укроп используется для ухода за кожей и волосами. Маски и пилинги стимулируют обновление эпидермиса, укрепляют волосяные фолликулы. Эффект видим после нескольких процедур.
Маски для лица
Полезные ант и-инфляционные, ант и-эдема, регенерирующие семена фенхеля позволяют добавлять их в продукты ухода. Есть много разновидностей этих масок для разных типов кожи. Например, для сухой кожи возьмите столовую ложку измельченных семян укропа, сушеной ромаш на стакане кипящей воды, варите 10 минут под крышкой, охлаждайте, нанесите на кожу на 20 минут и ополосните лицо водой.
Чтобы облегчить прыщи: большая столовая ложка сырья в 100 мл кипящей воды, заваривает несколько часов, добавьте небольшую столовую ложку меда, большого молока, нанесите раствор на кожу в течение 10 минут, промыть водой.
Пастинность под глазами удаляется следующим образом: смешайте чайную ложку продукта с столовой ложкой нарезанных листьев мяты, на медленном огне в течение 10 минут, оставьте остыть, замочите косметические хлопья в растворе и поместите в область промежности в течение 15 минут. Смешайте отвар, мед, мед и молока в равных частях, чтобы сгладить первые морщины.
Ополаскиватель для волос
Сухие, тонкие волосы всегда требуют особого ухода. Что касается укропа, вам нужно раздавить три большие столовые ложки зерен, три группы трав, готовить в течение получаса, добавить отва р-каляриголд (ложка сырья для стакана воды), 5 капель перечной, базилика, лимона кардамона сок. Вымойте волосы этим бальзамом после каждого мытья в течение трех месяцев.
Боди-скраб
Уход за телом следующим образом: несколько столовых ложек измельченных укропов, 4 — тыквенная мякоть, смешать все, оставить на 10 минут, использовать в качестве пилинга после душа или ванны, промыть водой.
Обертывания
Семена фенхеля полезны для ант и-клетолитовых компрессов: разбавить 150 г синей глины до консистенции толстого крема, добавить 200 г семян, нанесите на тело под пальто и лежат под теплым одеялом в течение 40 минут. Промойте водой и нанесите смягчающие кремы.
Противопоказания, побочное действие
Семена фенхеля вредны, если не наблюдается противопоказания для использования: гипотония, гипецидность желудка, проблемы с гемопоэтической системой, кровотечение, опасность выкидыша, индивидуальная непереносимость. Это еще раз напоминает нам, что перед использованием любого народного средства, включая семена фенхеля — необходимо проконсультироваться с врачом.
Свойства семян укропа для облегчения симптомов
Чтобы реализовать целительные свойства семян фенхеля, народная медицина предлагает много методов лечения для различных заболеваний. Вот основные положения, касающиеся использования агента.
Проблемы с пищеварением
Метеоризм, гастрит, колоректит, запор корректируются с помощью чая для семян фенхеля: большая ложка сырья в 1, 5 чашках кипящей воды, чтобы выдерживать около трех часов, взять три раза в день, 100 мл незадолго до еды. Курс терапии от 10 дней до месяца, повторяется после перерыва в несколько месяцев.
Диуретальные свойства семян фенхеля, чтобы помочь с камнями в желчном пузыре: несколько столовых ложек семян на стакан воды, готовятся в течение 15 минут, прохладно, выпейте отвар четыре раза в день, теплые, пол чашки, не более трех недель.
Преимущества отварки уклона помогают справиться с патологией печени, ее желчной системы. Семена 40 г заливают стакан кипящей воды, настаивают на 4 часа, выпейте несколько глотков три раза в день. Суть выгоды — детоксикация гепатоцитов, восстановление функции органа.
Болезни поджелудочной железы
Семена фенхеля полезны для панкреатита, обострение процесса улучшает общее здоровье и функционирование поджелудочной железы. Рекомендуется взять 2 столовые ложки инфузии четыре раза в день. Агент готовится следующим образом: Для стакана воды 5 г семян смесь готовится в течение 4 минут, инфузия дается для прохлаждения.
Диабет
Поскольку семена фенхеля имеют жирные кислоты, эфирные масла, которые улучшают пищеварение, функцию печени, могут детоксифицировать клетки, высвобождать их из свободных радикалов, улучшать состав крови, стоит заживлять инфузию из столовой ложки столовой ложки продукта за половину литр кипящей воды. Пейте этот раствор три раза в день натощак, 50 мл.
Глистные инвазии
Водный фенхель инфузия является эффективной юриной. Заварите большую столовую ложку семян для стакана кипящей воды, подождите полчаса, выпейте три раза в день несколько больших глотков, пока черви не исчезнут. Инфузия фенхеля может быть объединена с патогенными препаратами.
При боли в суставах
Экстракт нефти копрово помогает решить проблему воспаления, боли, пасте, регенерации при артрите, артрозе и остеопороза. Семена пропитываются нерафинированным растительным маслом в течение недели, а затем потирают в ноги.
Заболевания мочеполовой системы
Воспаление, боль при цистите помогает полезной инфузии фенхеля: 50 мг измельченных семян на стакане кипящей воды, вареют в течение полутора часов, напрягайте и выпейте весь стакан натощак.
Эназ У взрослых детей лечат инфузией, которая готовится следующим образом: смешайте большую ложку семян в кипящей воде, настаивайте на нескольких часах, пьют по утрам натощак в течение 10 дней. Повторите через 10 дней.
При пиелонефрите другие воспалительные процессы в почках должны быть смешаны 4 столовые ложки семян в литрах кипящей воды, заваривать несколько часов, пить в день. Пробег — не более 10 дней.
Простуда, респираторные инфекции
Концентрированная инфузия семян фенхеля разжигает мокроту, помогает остановить кашель. Вылейте столовую ложку сырья в термос с кипящей водой, добавьте 2 больших столовых ложки меда, подождите несколько часов, выпейте горячее три раза в день.
Гипертония
Семена фенхеля полезны в гипертонии, снижают и стабилизируют артериальное давление. Инфузия фенхеля готовится в соответствии с регулярным рецептом и напитками 100 раз в день за 100 мл. Вы можете взять сухой порошок перед едой: половина чайной ложки с большим количеством воды.
Неврологические нарушения
Успокаивающие свойства семян фенхеля сводят к минимуму тревогу, успокаиваю бессонницу: рекомендуется половина стакана инфузии фенхеля или жевать несколько семян каждый вечер. Несколько капель масла укропа можно добавить в травяной чай ночью.
Преимущества семян фенхеля очевидны в мигрени: большая ложка продукта в стакане горячего молока, варить 15 минут, прохладить, тепло в течение нескольких недель.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Ант и-инфляционные свойства семян помогут облегчить боль, жесткость при остеохондрозе шейки матки. Настойка водки может использоваться в лекарственных целях, потирая больное место. Подготовка может быть принята внутри три раза в день после чайной ложки, она останавливает воспаление.
Болезни глаз
Обработка глаз семенами фенхеля направлена на снятие напряжения, усталости и покраснения. Замочите хлопчатобумажные колодки в инфузии фенхеля и положите на закрытые глаза на 20 минут два раза в день, пока симптомы не исчезнут.
Таким образом, вы можете даже лечить катаракту, но только на ранней стадии развития. В случае неудачи необходима медицинская консультация.
Рецепты приготовления семян укропа в домашних условиях
Семена Funda легко подготовить дома, потому что они могут быть количественно дозируем, подготовленные в нескольких вариантах одновременно и используются в зависимости от потребностей.
Настойка на водке
Настойка семян в водке останавливает воспаление и боль. Приготовьте его таким образом: возьмите несколько зонтичных растений со спелыми семенами на половине литра водки под напряженной крышкой, поставьте в темное место на неделю. Каждый день встряхните стеклянный контейнер так, чтобы питательные вещества были равномерно распределены. Когда настойка будет готова, ее следует отфильтровать, добавьте мед, чтобы улучшить вкус. Дозы минимальны при внутреннем потреблении, потому что это, в конце концов, алкогольный напиток. Если настойка используется для втирания — без ограничений.
Водный настой семян укропа
Преимущества семян фенхеля в виде инфузии воды, в первую очередь при отхаркивании. Кроме того, инфузия помогает с стенокардией, заболеваниями глаз, увеличивает лактацию. Мы готовим инфузию следующим образом: вылейте большую столовую ложку семян стаканом кипящей воды, положили блюдо в темное, тепло день.
Отвар
Преимущества семян фенхеля при воспалении мочеполовой системы, заболевания почек, гастрита будут, если вы будете готовить отвар. Это довольно просто: налейте столовую ложку семян укроба стаканом воды, нажмите на слабый огонь и доведите до кипения, варите 10 минут, отфильтруйте, оставьте, чтобы охладить, пить натощак перед едой до 100 мл. Преимущества — это снижение воспаления, боли, удаления тканевых пастухов, успокаивающие эффекты.
Укропное масло
Полезно и очень эффективно — масла на основе масла. Если вы настаиваете на семенах растений, полученный масляный экстракт: половина чашки семян заземлена в растворе, порошок был создан в 100 мл сырого растительного масла, плотно накройте и помещайте в темное место в течение недели. Готовой продукт полезен для лечения ран, облегчения боли в суставах. Если масло принимается внутри, доза минимальна и предварительно согласована с врачом. Его можно использовать для лечения запоров, уравновешивания пищеварительного тракта и успокоения нервной системы.
Резиновое масло также можно приготовить на основе сала. Кроме того, зрелые сушеные семена и бекон взяты в равных пропорциях. Семена измельчаются в порошок, смешивают с салом, полученная линия используется для внешнего лечения остеохондроза, артрита — артрита и любви. Перезагрузить масло является хорошим антиспазмоливым и обладает антибактериальными свойствами.
Эфирные масла укропа
Эфирное масло фенхеля не готовится дома из-за трудоемкости процесса, его проще купить в аптеке. Обладает глистогонным, слабительным, газоредуцирующим, антисептическим, антибактериальным, регенерирующим свойствами, минимизирует мышечное напряжение, увлажняет кожу и лечит угревую сыпь. Эссенции добавляют в успокаивающие лосьоны после бритья и средства для отбеливания зубов.
Укропные ванны
Теплая ванна с добавлением фенхеля хорошо помогает при бессоннице, кожных высыпаниях, снимает воспаление, успокаивает, расслабляет, освежает. Стакан или полстакана сухого укропа на несколько литров воды кипятят на слабом огне в течение 10 минут, затем настаивают в течение получаса, процеживают, выливают в кадку, которая на 1/3 заполнена водой. Температура воды должна быть 36-37°C. Укропные ванны следует принимать несколько раз в неделю по 15 минут. Курс 7 процедур.
Как хранить семена
Чтобы можно было приготовить все эти отвары, настои, ванночки в домашних условиях, семена укропа нужно правильно собирать и хранить. Для этого лучше всего собирать их из укропной травы, растущей в саду или купленной на рынке. Семена фенхеля созревают в середине августа, и их легко узнать: маленькие темные стручки на зонтике укропа.
Семена собирают, срезая зонтики укропа. Их собирают в небольшие пучки, помещают в воздушные мешки зонтиками вниз и подвешивают в сухом, хорошо проветриваемом помещении на несколько дней. Семена созревают, высыхая естественным образом, падают на дно мешков. При желании вы можете подсушить семена фенхеля на плоской поверхности в затененном месте в течение нескольких дней, а затем хранить их в бумажном пакете или небольшом деревянном контейнере для длительного хранения в шкафу. Семена фенхеля сохраняют свои целебные свойства до 5 лет, главное, не допускайте повышенной влажности, чтобы не появилась плесень.
Источник — http://mdc51.ru/semena-ukropa-lechebnye-svojstva-protivopokazaniya-kak-prinimat.html