Эпикондилит локтевого сустава: лечение мазями и народными средствами

Мази при эпикондилите локтевого сустава

Эпикондилитом называют дистрофический процесс сухожилий и мышц в местах их крепления к костям локтевого сустава, сопровождающийся воспалением и болью при движениях. В большей степени этому недугу подвержены спортсмены и люди, работа которых связана с постоянной нагрузкой на руки – трактористы, рабочие строительных специальностей, доярки и др.

Симптомом болезни является не только болезненность локтевой области, но и скованность сустава, его ограниченная подвижность. На начальной стадии заболевший чувствует неприятное покалывание и жжение при сгибании-разгибании, позже эти ощущения приглушаются, и боль приобретает постоянный ноющий характер.

Воспаление затрагивает не только пораженную область, но и близлежащие ткани. Терапия данного заболевания, как правило, длительная и включает комплекс мер – наложение шины, прием медикаментов и физиотерапевтические процедуры. Благотворное воздействие оказывают мази, для лечения эпикондилита локтевого сустава используются препараты на основе НПВС.

Виды мазей для лечения

Снять воспалительный процесс и купировать боль помогают нестероидные противовоспалительные средства, действующими веществами которых является диклофенак, ибупрофен, индометацин и пироксикам.

При назначении данных препаратов учитываются следующие противопоказания:

• Высокий риск кровотечений – наличие язвенной болезни, низкая свертываемость крови.
• Выраженные нарушения функций почек и печени.
• Цитопения.
• Беременность.

Ограниченное использование в случаях:

• Бронхиальной астмы.
• Непереносимости других видов НПВС.
• Гипертонии и сердечной недостаточности.
• Пожилого возраста.

При лечении эпикондилита локтевого сустава эффективны следующие препараты местного действия:

Мазь Ибупрофен 5%

Небольшое количество средства наносят на кожу локтя и слегка втирают до полного впитывания 3-4 раза в день. Между процедурами обязательно должен быть интервал в 4 часа, в месте нанесения возможны незначительные аллергические проявления – небольшие покраснения или чувство жжения. Это вариант нормы, и прекращать лечение не требуется.

Терапевтический курс составляет 2-3 недели при условии отсутствия негативных реакций. Появление головной боли, носовых кровотечений или сильного дискомфорта в животе – повод для замены препарата. Если ожидаемого эффекта нет после регулярного применения, и локоть продолжает болеть, врач подберет другое средство.

Мазь Индометацин 10%

Помогает быстро устранить боль, снять отек и красноту в пораженной области – положительные сдвиги ощущаются уже после первого применения. Обработав сустав перед сном, утром меньше будет чувствоваться скованность, и припухлость уменьшится.

Применяют эту мазь до 3-х раз в день, втирая в небольшом количестве и не превышая дозировку. 4-5 сантиметров вполне достаточно для одной процедуры, подросткам хватит половины этой дозы. Суточная доза Индометацина не должна превышать 15 или 7.5 см для взрослых и детей соответственно.

Возможные аллергические реакции носят временный характер и поводом к отказу от препарата не являются. Следует соблюдать частоту и длительность применения, предписанные врачом, чтобы избежать отравления.

Мазь Диклофенак 1%

Универсальное лекарство, действующее в нескольких направлениях – обезболивает, снимает опухоль, воспаление и красноту, возвращает суставу нормальную подвижность. В отличие от других НПВС, эта мазь редко дает местные реакции, исключая индивидуальную непереносимость.

Курс лечения такой же, как в предыдущих случаях, и составляет 14-21 день. Кратность применения – до 4 раз в день, необходимое количество – 2-4 г на один прием в зависимости от площади воспаленного участка. Действие нестероидной мази основано на угнетении синтеза простагландинов, вызывающих воспаление. Благодаря накопительному эффекту оберегает суставы и улучшает их двигательные функции.

Гель Пироксикам

Обладает анельгезирующим, жаропонижающим и противоотечным действием. Втирание геля 3-4 раза в сутки помогает избавиться от утренней скованности сустава и уменьшает болевые ощущения. Курс лечения сравнительно короткий и не превышает 2-х недель. Столбик геля размером 5-10 мм легкими движениями втирают в кожу, соблюдая интервал между процедурами 4 часа. Побочным действием могут стать местные реакции – покраснение или зуд, а также шелушение и фотосенсибилизация.

При появлении системных побочных действий, которые встречаются в единичных случаях, лечение Пироксикамом прекращают и заменяют препарат.

Эпикондилит коленного сустава

Воспаление суставного сочленения дегенеративного характера может возникать не только в локтевом, но и в коленном суставе. Причины возникновения те же, что и в случае с «локтем теннисиста» – частое сгибание-разгибание ноги в колене. Недуг поражает в основном спортсменов, чаще мужского пола, но встречается также и у людей, основная деятельность которых связана с повышенной нагрузкой на колени.

Острый период заболевания характеризуется сильной и длительной болью, затрагивающей близлежащие мышечные ткани. Болевой синдром возникает и развивается во время активных движений коленного сустава. При отсутствии адекватной терапии эпикондилит переходит в хроническую форму, при которой суставная боль дает о себе знать регулярно. Диагностику проводят с помощью магнитно-резонансного исследования и рентгенографии, лечением занимается врач-ортопед, хирург или травматолог.

В комплексном лечении применяются те же мази, что и при эпикондилите локтевого сустава. Хороший эффект дает также Быструмгель, Эмульгель, Финалгон. По рецепту врача можно применять хондропротекторы, восстанавливающие хрящевые ткани суставов. Местно-раздражающие мази Капсикам, Апизартрон нейтрализуют воспаление и снимают боль за счет расслабления мышц и оттока лимфы от пораженного участка.

Народные методы в борьбе против эпикондилита

Важно помнить, что начинать лечение домашними средствами нужно только после одобрения их врачом, так как необходимо установить точный диагноз и учесть все особенности состояния пациента. Какие ингредиенты могут понадобиться? Как правило, это доступные пищевые продукты или травы, рецепты на основе глины тоже достаточно эффективны при поражениях суставов.

Мазь на основе окопника оказывает противовоспалительное действие и стимулирует регенерацию поврежденных тканей. Известно множество рецептов с этой травой, наиболее эффективным считается такой: любые части растения смешивают с медом и подсолнечным маслом в равных пропорциях, предварительно растерев корни и листья окопника в ступке. Затем постепенно добавляют мед и масло до получения однородной массы. Получившуюся смесь наносят на ткань или бинт и прикладывают к больному месту, закрыв сверху теплым платком и оставив компресс на ночь.

Глина обладает согревающим эффектом, поэтому применять ее можно только после основного лечения и снятия болезненных симптомов. Вне острой фазы заболевания разведенную водой глину прикладывают в виде окклюзионной повязки к локтю или колену. Сверху можно обернуть повязку теплым шарфом для усиления эффекта. Компресс делают дважды в день в течение недели.

Зеленый чай можно использовать в замороженном виде или свежезаваренным. Этот рецепт особенно хорошо помогает при сильной боли, которая возникла внезапно. Чай для заварки лучше брать крупнолистовой, без добавок, и делать концентрированный настой. Затем пропитать им марлю или бинт и наложить на больное место. Другой способ – разлить чай в специальные формочки для льда, который после замораживания прикладывать к суставу.

Акулий хрящ для суставов

В последнее время набирают все большую популярность кремы и мази на основе акульего жира, в составе которых растительные экстракты, эфирные масла и достаточно высокие дозы хондроитина. Мазь Акулий хрящ успешно применяется для лечения «локтя теннисиста» и «колена прыгуна», оказывая комплексное воздействие при эпикондилите:

• Улучшает подвижность суставов.
• Помогает растворить солевые отложения.
• Снимает боль и питает хрящевые ткани.
• Нормализует амортизацию.
• Обладает согревающим действием.

Достоинством средства является небольшое количество противопоказаний, которые включают аллергию на рыбу, беременность и низкое артериальное давление.

Чтобы не иметь проблем с суставами в будущем и предотвратить развитие осложнений, нужно соблюдать некоторые правила несложной профилактики. Перед началом интенсивной физической нагрузки рекомендуется проводить легкую разминку для улучшения кровоснабжения суставов, в процессе тренировок или монотонной работы делать перерывы, применять фиксирующие повязки для занятий спортом и полноценно питаться.

Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами в домашних условиях

Локтевой сустав является одним из наиболее подвижных в человеческом теле. То есть он может ежедневно испытывать колоссальную нагрузку. В некоторых случаях она может привести к возникновению воспаления в сочленении.

Поэтому при первом же ощущении дискомфорта нужно начинать лечение.

Что представляет собой патология

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Эпикондилит локтевого сустава – это серьезное воспаление, которое затрагивает мышцы, крепящиеся к костям предплечья. Постепенно патологический процесс может распространяться далее, поэтому желательно начинать лечение как можно быстрее.

Локтевой эпикондилит обычно имеет следующие симптомы: сильная боль в пораженном локте, а также чувство скованности при движении. Причиной развития заболевания является травма, постоянная чрезмерная нагрузка. Особенно часто болезнь возникает у спортсменов: гольфистов, теннисистов.

Лечение эпикондилита локтевого сустава производится по такому плану: для начала следует устранить боль, снять воспалительный процесс, восстановить нормальную подвижность локтя, а также обеспечить ему максимальное количество покоя до полного выздоровления.

Важно! Лечить эпикондилит, который развивается внутри локтевого сустава, можно в домашних условиях с использованием народных средств. Однако это совсем не значит, что к врачу обращаться не следует. Ведь пациент не может поставить себе точный диагноз самостоятельно.

Разновидности заболевания

Классифицировать эпикондилит можно так:

1. Латеральный. Причиной его возникновения является длительное сгибание и разгибание локтя. Чаще встречается у людей в возрасте 30-50 лет. Латеральный эпикондилит имеет такие симптомы: сильная боль при движении сустава, его патологическая подвижность или существенная скованность, наличие воспаления. Лечение народными средствами в этом случае предусматривает использование масла из лаврового листа, компрессы из отвара конского щавеля, а также ванны с морской солью с добавлением сосновых шишек.
2. Медиальный эпикондилит локтевого сустава. Такая форма патологии возникает вследствие постоянного функционирования предплечья. Симптомы этой формы практически идентичны предыдущей: воспалительный процесс, сильный болевой синдром даже при самом малом движении рукой.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В любом случае лечение можно производить в домашних условиях. Причем пользоваться можно народными средствами. Но перед этим следует посетить врача, который к терапии может добавить еще и медикаментозные препараты.

Какие противопоказания к применению народных средств существуют? Чтобы устранить эпикондилит локтевого сустава, чаще всего хватает народных средств. Однако, использовать их можно не всегда. Существуют такие противопоказания к их применению:

1. Прогревающие компрессы нельзя накладывать в период обострения болезни.
2. Если у пациента присутствует аллергическая реакция на какой-либо компонент в отваре, то его следует исключить из рецепта или же полностью отказаться от такого средства.
3. Осторожность надо соблюдать и при использовании спиртовых настоек.

Лечение нужно производить с соблюдением всех правил по изготовлению и применению народных средств.

Эффективные рецепты

Если человек почувствовал малейшие симптомы эпикондилита локтевого сустава, ему нужно срочно проконсультироваться у доктора. Лечение народными средствами при многих болезнях суставов часто дает положительный эффект, поэтому следует рассмотреть самые полезные рецепты, которые могут действительно помочь:

• мазь из корней и листьев окопника. Эти части растения берутся в равных пропорциях. Понадобится еще растительное масло (можно подсолнечное) и жидкий мед. В небольшой ступке нужно растереть корни и листья травы, при этом следует постепенно вливать в эту смесь мед и масло. Делать это надо до тех пор, пока смесь не превратится в однородную массу. Приготовленное средство наносится на чистую марлю и прикладывается к пораженному месту. Для большего эффекта желательно обвязать локтевой сустав теплым платком. Компресс придется держать сутки. Лечение народными средствами не навредит только при соблюдении всех правил приготовления состава;
• голубая глина. Порошок необходимо в одинаковых пропорциях смешать с кипятком. После того как температура смеси станет терпимой для кожи, ее необходимо выложить на кусок ткани и приложить к локтю. Не следует думать, что слишком горячий компресс будет полезен и эффективен. В некоторых случаях он может навредить. Для хорошего эффекта пораженный локтевой сустав следует обвязать платком. Держится компресс на руке до полного остывания. Проводить процедуру нужно дважды в день на протяжении недели;

• лечение боли можно осуществлять при помощи лаврового масла. Для его приготовления необходимо 4 ст. л. сухого сырья хорошо изломать и залить стаканом подсолнечного масла. Смесь необходимо настаивать не менее недели, после чего он просто втирается в больное локтевое сочленение;
• зеленый чай. Лечение эпикондилита этим народным средством проводится в стадии обострения, когда болевой синдром является максимально сильным. Зеленый чай должен быть крупнолистовой. Необходимо заварить крепкий напиток в количестве 1 стакана. Жидкость процеживается, разливается по специальным формочкам для кубиков льда и ставится в морозилку. Лечение очень простое: этот лед следует прикладывать к месту поражения до полного таяния;

• эпикондилит можно лечить при помощи компрессов из настойки конского щавеля. Для его приготовления необходимо заполнить литровую банку сырьем, которое заливается водкой. Настаивать смесь нужно не меньше недели. Использовать такое средство достаточно просто: нужно намочить в настойке кусочек ткани и приложить его к больному сочленению. Если водка имеет слишком высокий градус или кожа пациента является очень чувствительной, то состав следует немного развести водой;
• эпикондилит внутри локтевого сустава можно лечить и при помощи солевых ванн. Для этого нужно литром воды залить столовую ложку морской соли. Когда вода немного нагрелась, в жидкость опустить локоть. Время выполнения процедуры составляет 30 минут. Сустав после ванночки желательно укутать теплым платком.

Вот и все особенности народного лечения эпикондилита локтевого сустава. Будьте здоровы!

Топ-10 народных средств для лечения эпикондилита

Компрессы

Часто можно услышать, что народные средства, использованные для лечения той или иной болезни, помогают избавиться от заболевания наравне с лекарствами. Это не совсем так. Народные средства могут быть использованы как вспомогательный метод лечения. Предлагаем несколько таких домашних рецептов, которые рекомендуем использовать как эффективное лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами.

Компрессы делятся на холодные и теплые (согревающие). Назначаются и применяют их при соответствующих показаниях. Холодные компрессы представляют собой кусочки льда, засыпанные в пластиковую бутылку. Такой компресс прикладывают к месту поражения (в нашем случае – локоть) и окутывают полотенцем. При получении травмы в первые несколько часов холодный компресс прикладывается регулярно через каждые 15–20 минут. Далее лечить больного необходимо только сухими теплыми согреваниями. Это может быть укутывание пледом, одеялом, теплыми шерстяными носками.

Компресс с зеленым чаем

Для приготовления холодного компресса из зеленого чая понадобиться 1 ч. л. зеленого чая и 1 стакан кипятка. Заливаем листья водой, закрываем крышкой и настаиваем до остывания. Полученный отвар (можно не процеживать) перелить в пластиковую бутылку или залить им формочки для льда и поместить в морозилку.

Компресс с использованием конского щавеля

Если врач рекомендует проводить лечение эпикондилита народными средствами, то советуем воспользоваться данным рецептом.

Ингредиенты: корни конского щавеля, 0,5 л водки, сухая литровая банка. Приготовление: заполните банку корнями щавеля, до краев залейте водкой, а затем плотно закройте крышкой. Поставьте настаиваться в темное место на 10 суток. Смачивая марлю настоем, прикладывайте к больному суставу на ночь, предварительно укутав теплым одеялом.

Чесночный компресс

Для компресса потребуется чесночный сок. Для этого дольки чеснока натираются на мелкой терке или выдавливаются через чесночницу. Соберите кашицу чеснока в марлю и выдавите сок. Смешайте сок с оливковым маслом в пропорции 1:1. Пропитайте марлю полученной смесью и приложите на локоть, забинтовав его. Компресс снять через 20–30 минут.

Видео «Лечение эпикондилита локтевого сустава»

Из этого видео вы узнаете, что такое эпикондилит локтевого сустава и как его лечить.

Мази и обертывания

Применение различных мазей и обертываний направлено на уменьшение болевого синдрома, отека и воспаления, а также помогает вылечить заболевание в более короткие сроки. Готовятся они довольно просто из доступных ингредиентов, но при этом оказывают хороший эффект не только при эпикондилите, но и при артритах любой этиологии.

Предлагаем одну из простых и эффективных мазей на основе мумие. Возьмите 100 г натурального жидкого меда и растворите в нем 5 г мумие. Полученной смесью смазывайте поврежденный сустав несколько раз в день.

Крапивные растирания

Это самый простой рецепт. Соберите свежие молодые листья крапивы, обдайте их кипятком для размягчения. Растирайте листьями больной локоть. Такие растирания противопоказаны в случае появления аллергической реакции.

При возникновении первых симптомов аллергии следует немедленно прекратить процедуру, смыть приготовленный раствор и обратиться за медицинской помощью.

Глиняные обертывания

Очень эффективное средство для создания теплого компресса. Теплая глина остывая отдает тепло постепенно, согревая глубокие ткани локтевого сустава.

Замешиваем в глубокой посуде голубую глину, постепенно, тонкой струйкой добавляя кипяток. Доводим глину до состояния пластилина, даем остыть до приемлемой температуры и облепляем весь сустав, сверху укутываем теплым платком.

Мазь из окопника

Сначала приготовим основу для мази. 200 г сала нужно растопить на водяной бане и процедить. Приготовленный жир и есть основа. 100 г свежих корней окопника мелем на мясорубке и начинаем смешивать с теплым жиром до тех пор, пока смесь не остынет. Мазь готова, хранить ее следует в холодильнике.

Перед процедурой небольшое количество мази следует подогреть, пропитать ею чистую ткань, приложить на локоть. Далее следуют слои компресса: компрессная бумага/целлофан, вата. Фиксируем компресс бинтом и утепляем. Повязку можно оставить на целый день.

Мазь с винным спиртом

Эту мазь можно приготовить в домашних условиях, только потребуется соблюдать осторожность при поджигании спирта. Полпачки сливочного масла поставьте на водяную баню, дождитесь его полного растворения. Когда масло закипит, выключайте огонь и добавьте в кастрюлю 100 г винного спирта и подожгите данную смесь.

Остужаем приготовленную смесь и мазь готова. Хранить ее следует в холодильнике. Мазать локоть приготовленной смесью следует 2–3 раза в день, утеплив его. Мазь предназначена только для наружного употребления.

Лавровое масло

Лавровые листья незаменимое противовоспалительное средство, вдобавок обладают антисептическими свойствами. Лавровое масло можно приобрести в магазине, а можно приготовить дома. В стакан с подсолнечным маслом добавьте 4 ч. л. толченных в крошку лавровых листьев. Перемешайте и поставьте в темное место на 7 дней настояться.

Протирайте больные суставы настойкой несколько раз в день.

Ванночки с добавлением березовых листьев

Издавна народная медицина использовала листья березы как противовоспалительное средство при лечении различных заболеваний. Небольшое количество молодых березовых листьев (1 стакан) залейте водой и варите на маленьком огне 5 минут. Пока листья варятся, приготовьте удобную керамическую или пластмассовую посуду. Вылейте готовый отвар в приготовленную тару, остудите до приятной теплой температуры и опустите туда руку так, чтобы локтевой сустав был весь погружен в воду.

Процедура длится до остывания. Отвар пригоден для повторного применения, останется лишь подогреть его до нужной температуры. Такую ванночку можно применять 3–4 раза в сутки.

Стоит отметить, что при получении травмы сустава, сопровождающейся повреждением кожных покровов, рану следует обработать перекисью водорода. Применение средств народной медицины возможно только после полной регенерации кожного покрова.