Как принимать правильные решения в жизни

Каждый день люди принимают решения. От простых — например, что съесть на завтрак, — до тех, что влияют на работу, отношения и качество жизни. Чем важнее выбор, тем больше сомнений, внутреннего напряжения и страха ошибиться. В этой статье мы разберем, как принимать правильные решения обдуманно, чтобы двигаться вперед, а не застревать в сомнениях. Почему так …

Прыщи и пигментация

Последствия постакне — следующая проблема после избавления от прыщей. Пигментные пятна от прыщей и рубцы серьезно портят внешний вид кожи. Есть множество способов, помогающих избавиться от пигментации после прыщей: различные кремы и маски, пилинги и аппаратная косметология. Комплексное и разумное применение различных методик позволяет привести кожу в безупречный вид. Схождение прыщей иногда сопровождается образованием нежелательных …

Как выйти из френдзоны

Переход дружеских отношений двух людей в романтические случается, когда чувство охватило обоих. Однако при одностороннем интересе девушки к мужчине или наоборот происходит попадание во френдзону. Что это такое, чем грозит и как изменить нежелательный статус, редакции Food.ru помогла разобраться нейропсихолог, член ISQOLS Алена Веррелл. Рассказываем о проблеме простыми словами. 5(1) Как человек попадает во френдзону Френдзона в …

После пилинга лицо в пятнах

Некоторые косметологические процедуры разрушают верхние слои кожи. Поэтому возможны разные реакции. Случается, что после пилинга появились пигментные пятна на лице и шее. А ведь косметологи рекомендуют пилинг как средство осветления пигментации. Но в итоге есть риск обрести обратный эффект. Есть несколько методов удаления или осветления пигментации. Выбирают подходящий, исходя из состояния кожи, уровня поражения и …

Пигментные пятно при заболеваниях печени

Печень — орган в нашем теле, который принимает на себя «удар» всех токсичных и жирных веществ, попадающих в наш организм. Если печень находится в плохом состоянии, это обязательно отражается на коже в виде высыпаний, нездорового цвета лица и пигментации. Если отмечается непривычная пигментация или беспричинное изменение оттенка кожи на отдельных участках, — это повод обратиться …

Обновлены рекомендации по профилактическому уходу при воспалительных заболеваниях кишечника

Американская коллегия гастроэнтерологов (ACG) представила обновленные клинические рекомендации по профилактике других заболеваний у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника. Они касаются вакцинации, мониторинга онкологических заболеваний, здоровья костной системы, психического состояния и консультирования по отказу от курения. Фото: 123rf.com Эксперты ACG представили обновленные рекомендации по профилактическому уходу за пациентами с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК). Документ опубликован в The …

Как выбрать салон оптики для качественного ухода за зрением

Выбор салона оптики — важный шаг для тех, кто заботится о здоровье своих глаз. Сегодня на рынке представлено множество предложений, и разобраться в них бывает сложно. Правильно подобранный салон (например https://linza.ru/) обеспечит не только качественные очки или контактные линзы, но и профессиональную диагностику, а также грамотные консультации.   Критерии выбора надежного салона оптики   Чтобы …

Минобороны РФ показало кадры освобождения села Каменское в Запорожской области

Три недели боев. Метр за метром выдавливали украинских боевиков. В Минобороны показали кадры, как освобождали село Каменское в Запорожской области. Штурмовики ВДВ работали малыми группами, форсировали реку, закрепились. ВСУ несколько раз пытались вернуть позиции, подтягивали резервы, но безуспешно. Противник бежит. Над селом поднят российский флаг и флаг ВДВ. Всю ночь гремели взрывы на военных объектах …

Пигментные пятна у ребенка

Пигментация кожи — изменение окраса дермы. С этим явлением сталкиваются не только взрослые, но и дети. Пигментные пятна у ребенка появляются под влиянием разных причин как внешних, так и внутренних. Нередко они вызывают беспокойство у родителей. В одних случаях оно напрасное, в других — вполне обоснованное. Что нужно знать о родимых пятнах, и какие из …

Регулятор повысит достоверность собираемой статистики о смертности от онкозаболеваний

Интеграция сведений о свидетельствах о смерти в ЕГИСЗ с данными популяционного ракового регистра повысит достоверность статистической информации о заболеваемости и смертности из-за онкологических заболеваний. Это необходимо, в том числе для расчета бюджетов на лекарственное обеспечение.  Фото: 123rf.com Интеграция популяционного ракового регистра с Единой государственной информационной системой в сфере здравоохранения (ЕГИСЗ) с марта 2026 года позволит …