Представьте себе ситуацию: вы надеваете любимую одежду, покупаете себе большое ведро попкорна и идете смотреть фильм в кинотеатр. Вы на свидании. Только не с другим человеком, а с самим собой. Рассказываем, что такое соло-свидания, почему они полезны, а также предлагаем несколько идей, как провести время наедине с собой. Что это такое Соло-свидание — практика, при …
В современном мире, где онлайн-присутствие играет ключевую роль для бизнеса и личных проектов, выбор правильного хостинг-решения становится критически важным. Когда ресурсы виртуального хостинга или VPS уже не справляются с растущими потребностями, аренда выделенного сервера может стать оптимальным решением. Но что такое выделенный сервер, кому он нужен и как правильно его выбрать? В этой статье мы …
Всего их 12 Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. © Solid Starts Лаймы и лимоны. На один лайм приходится 1 г сахара, а на один лимон — 2 г. Также эти фрукты богаты витамином С. Авокадо. Из …
Папиломатозы часто приводят к доброкачественным образованиям на кожных покровах человека — бородавкам. Когда бородавка растет и увеличивается в размерах, это может привести к ее перерождению в раковую опухоль. Это образование округлой формы, покрытое коркой, под которым находятся сосуды, питающие его кровью. Существует несколько видов и типов наростов. Какие из них несут опасность для здоровья, и …
По легенде, Будда ел манго каждый день, чтобы получить жизненную силу и мудрость. Польза тропического фрукта подтверждена научно: его растительные эндорфины улучшают настроение и когнитивные функции, а витамин B6 помогает справляться со стрессом. В исследовании калифорнийских ученых приводятся новые аргументы, почему манго заслуживает особого внимания. 5(2) Ученые выявили пользу манго для сердца женщин в постменопаузе. …
Здоровье полости рта напрямую влияет на общее состояние организма, и, следовательно, гигиена полости рта играет ключевую роль в профилактике различных заболеваний. В последние годы в стоматологической практике получили широкое распространение новые методы лечения, среди которых особое внимание привлекает вектор-терапия на аппарате Vector. Этот метод позволяет эффективно очищать зубы, а также предотвращать различные стоматологические болезни. Для …
Так вы получите максимум антиоксидантов Зелёный чай содержит катехины: в частности, галлат эпигаллокатехина (EGCG). Этот мощный антиоксидант борется со свободными радикалами и с воспалением. По мнению экспертов, лучше всего пить этот чай утром, перед завтраком. © MidState Medical Center Если вы пьёте зелёный чай первым делом с утра, то получаете из него полезные катехины. Исследования …
Появление бородавок на коже вызвано вирусом папилломы человека. Ответ на вопрос, могут ли бородавки исчезнуть сами, уверенно дает медицина, объясняя этот феномен хорошим иммунитетом. Бородавки передаются при прямом контакте с зараженным человеке или через предметы. Поэтому нужно следить за своим иммунитетом, чтобы организм мог бороться с вирусом. Появление папиллом является сигналом для того, чтобы укрепить …
Безопасность и иммуногенность противоопухолевых мРНК-вакцин, разработанных Центром Гамалеи, начнут оценивать в исследованиях на животных и пациентах. Работы включают подготовку документов для получения разрешений на использование программного продукта по выбору антигенов опухоли и использование индивидуальных лекарств. Фото: 123rf.com Центр Гамалеи запланировал исследования индивидуальных противоопухолевых мРНК-вакцин, в которых безопасность и иммуногенность препаратов будут оценивать одновременно на животных …
Грейпфрут — фрукт, который вызывает либо восторг, либо отвращение. Его вкус — необычный коктейль из кислинки, горчинки и едва уловимой сладости. Некоторые считают плод идеальным дополнением к утреннему кофе. В грейпфруте много витаминов, минералов и антиоксидантов. Его польза для организма огромна, и вы обязательно почувствуете положительные изменения, если будете есть его регулярно. Что в составе грейпфрута Основную часть грейпфрута составляет мякоть — сочная и немного …